Записи с меткой "питание"

Диета против остеопороза

Только в России остеопорозом болеет 20 миллионов человек. Не хотите пополнить их ряды? Пополняйте запасы кальция! Мы знаем, где его взять и с чем сочетать.

Тяжкая женская доля

Основная причина развития остеопороза в том, что после 40 лет человек начинает ускоренными темпами терять кальций, который и придает костям прочность. Происходит это по разным причинам. Чаще всего в список жертв...

Читать полностью »

Проблемы с суставами как результат нездоровой экологии?

Как известно, избыточное питание и гиподинамия пагубно сказываются на здоровье суставов человека. Однако одной из основных причин суставных заболеваний можно назвать также и плохую экологию. Решением этой проблемы может стать частое времяпровождение на свежем воздухе в парке, лесу или даже приобретение загородного дома, например, в таком живописном месте, как

Читать полностью »

Тестостероновые бустеры. Как бороться с дефицитом тестостерона?

В последнее время достаточно популярным стал метод повышения тестостерона через прием тестостероновых бустеров. Этот метод был доказан рядом авторитетных исследований.

Читать полностью »

Лечебное питание при заболеваниях суставов

Заболевания суставов занимают значительное место в общей структуре заболеваемости населения развитых стран. Чаще всего изменения со стороны суставов являются не отдельными заболеваниями, а включаются в структуру других болезней, как ревматических, так и обменных. Многие заболевания с суставным компонентом приобретают хроническое прогрессирующее течение и находятся среди ведущих причин...

Читать полностью »

Здоровое питание ребенка, как элемент лечения

Полноценное питание – залог здоровья. Иногда достаточно пересмотреть рацион ребенка для того, чтобы найти эффективное лекарство от болезней. Например, у многих малышей появляются в уголках рта болезненные трещинки, которые в быту принято называть заедами. Часто это явление сопровождается появлением на слизистой оболочке ротовой полости крошечных пузырьков.

Читать полностью »

Почечно-каменная болезнь и правильная диета

Избыточное количество солей в моче требует внесения изменений в привычную диету. Правильная диета при мочекаменной болезни улучшит самочувствие и облегчит течение болезни.

Диета при почечно-каменной болезни. Основные правила питания при солях в моче

Читать полностью »

Правильное питание защитит суставы от артрита

Британский остеопат Антония Болтон считает, что проблемы с суставами – это вовсе не обязательный атрибут старения. При помощи движения и правильного питания можно сохранить суставы здоровыми до глубокой старости.

Специалист разработала диетические рекомендации для людей, страдающих от артрита. В первую очередь необходимы вещества, снимающие внутренние воспаления. Таким свойством обладают омега-3...

Читать полностью »

Чем полезна бессолевая диета

Поваренная соль (хлорид натрия) полезна и абсолютно необходима для организма человека. Она входит в состав крови, лимфы, межклеточного пространства и вообще всех клеток.

При посредстве поваренной соли создается так называемое изотоническое состояние телесных жидкостей, которое делает жизнь клеток возможной. Ионы натрия и хлора принимают участие во всех наиболее важных жизненных процессах. В сутки...

Читать полностью »