Здоровые суставы — это активность, подвижность и гибкость. Они нужны и в движении, и в статике — для поддержания баланса тела. Боль и скованность в суставах, артрит и возрастные изменения приносят немало проблем. Как говорят медиа, пищевые добавки способны помочь при таких симптомах, но правда ли это?
Разбираемся, какие БАДы действительно способны уменьшить воспаление и симптомы артрита,...
Знакомо ли вам состояние, когда с утра сложно разогнуть руки или ноги, а при поднятии тяжести практически невозможно безболезненно наклониться? С ухудшением гибкости суставов может столкнуться любой. В особенности эта проблема касается людей пожилого возраста. Но это не обязательно: патология всё чаще поражает молодых людей. Почему суставы теряют гибкость и что с этим делать?
Артроз встречается достаточно часто и занимает 3-е место в рейтинге самых распространенных заболеваний, следуя за онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями. Болезнь в одинаковой степени поражает людей обоих полов. Страдают от этой патологии примерно 20% всего взрослого населения. Вероятность развития артроза с возрастом увеличивается.
Артроз считается хронической патологией суставов,...
Наши суставы устроены очень здорово. Концы костей в точности подходят друг к другу и сверху для лучшего скольжения покрыты хрящом. Сам сустав защищен суставной сумкой, а спереди, сзади и с боков его укрепляют связки и мышцы. Внутри суставной сумки находится специальная жидкость, которая обеспечивает плавное движение без рывков, скрипа и хруста. Так работают здоровые суставы. А что же происходит...
При наличии артрита у человека могут возникнуть такие признаки, как опухание, болезненные ощущения, ограниченность подвижности и покраснение кожи в области затронутого сустава. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алена Хрипкова рассказала о рисках возникновения артрита.
«При отсутствии своевременного лечения артрит может вызывать прогрессирующее повреждение суставов. Со временем это...
Артроз — распространённое и трудно поддающиеся лечению заболевание. Оно характеризуется дистрофией хрящей, их дегенерацией, часто можно наблюдать и отложение солей кальция в суставе. Помимо лечения рекомендуют параллельно выполнять и упражнения, так как при артрозе коленного сустава необходим комплексный подход.
Зачем делать упражнения?
Воспалённый или подверженный дистрофии сустав во время...
На сегодняшний день артроз всё ещё остаётся одним из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно среди людей старшего возраста. При данной болезни происходит постепенно прогрессирующее разрушение хрящевой ткани сустава с дальнейшим вовлечением в патологический процесс других суставных структур (синовиальной оболочки, капсулы и так далее). В этой статье мы...
Пристрастие к продуктам, которые насыщены рафинированными углеводами, способствует появлению и обострению симптомов артрита, для которого характерны боль и воспаление в суставах.
Воспаление является реакцией иммунной системы, которая «включает» воспалительный процесс для борьбы с чужеродными агентами, патогенами. В некоторых случаях воспаление становится хроническим, что может вызывать...
Для комплексного развития мышц спины оптимально подходят несколько видов упражнений. Так,
Появление шишки на стопе возле большого пальца — распространенное состояние, с которым ста
Здоровые суставы — это активность, подвижность и гибкость. Они нужны и в движении, и в ст
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»