Суставы выкручивает, колени болят и хрустят, кисти рук ноют – такие симптомы, наверное, испытывал хоть раз каждый из нас. Причём речь идёт не только о людях среднего или пожилого возраста, от болезней суставов в последнее время часто страдает и молодёжь. Многие беспечно думают: поболит – пройдёт. Но это далеко не так, предупреждают врачи. Болезни суставов могут приводить к самым серьёзным...
На здоровье суставов часто влияют факторы, которые находятся вне вашего контроля — такие как возраст и старые травмы. Тем не менее пища, которую вы принимаете первым делом утром и в течение дня, также имеет решающее значение, считает ревматолог Джеймс Топилов.
«Диета может сыграть важную роль в улучшении здоровья суставов. Многие из моих пациентов отмечали значительное уменьшение...
Знакомо ли вам состояние, когда с утра сложно разогнуть руки или ноги, а при поднятии тяжести практически невозможно безболезненно наклониться? С ухудшением гибкости суставов может столкнуться любой. В особенности эта проблема касается людей пожилого возраста. Но это не обязательно: патология всё чаще поражает молодых людей.
Возраст — причина скованности в суставах
С годами хрящи, защищающие...
От здоровья суставов зависит наша двигательная активность, а движение — это, как известно, жизнь. Поддержать здоровье суставов можно, если посильно заниматься спортом и правильно питаться, налегая на продукты, улучшающие состояние связок, сухожилий и хрящей.
Молоко и молочные продукты
Это главный источник кальция для организма — минерала, поддерживающего прочность и твёрдость костей. С возрастом...
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова объяснила, как предотвратить развитие заболеваний суставов.
Как передает здоровое-питание.рф со ссылкой на эксперта, глюкозамин и хондроитин — два важных компонента, которые необходимы для полноценной работы суставов.
Чтобы поддержать суставы, организму также нужно получать витамин D, кальций, железо,...
Ученые попытались выяснить, как езда на велосипеде сказывается на состоянии суставов. Для этого исследователи из медицинского колледжа Бэйлора опросили более 2600 человек в возрасте от 45 до 79 лет.
В частности, они выяснили, какая физическая активность была им ближе всего в подростковом возрасте, молодости и во взрослой жизни. Также они рассказали, как часто им приходилось кататься на...
Перечень препаратов для лечения артрита суставов
Какие медикаменты могут быть использованы в составе комплексной терапии боли в суставах:
Нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее часто назначаемый класс медикаментов в современной ревматологии и травматологии. НПВС быстро купируют болевой синдром, убирают признаки воспаления, снижают температуру тела, которая часто повышается в...
Почему болят суставы
Существует множество причин, по которым в области суставной сумки будет ощущаться дискомфорт. Дискомфорт может быть связан с постоянными нагрузками, из-за которых связочный аппарат плохо восстанавливается. Эта закономерность касается спортсменов и лиц, чья работа связана с длительным стоянием либо ходьбой. Также к боли приводят травмы.
Боль в хрящах вызывают чаще всего такие...
Это состояние приводит к нарушению осанки и лишнему весу. «Многие привыкли считать вдовий
Кунжутная халва, богатая кальцием, поможет укрепить кости человека и его сердце, заявил ос
Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Максим Панков рассказал, что до 90—95%
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»