В последнее время достаточно популярным стал метод повышения тестостерона через прием тестостероновых бустеров. Этот метод был доказан рядом авторитетных исследований. Тестостероновые бустеры можно приобрести в любых магазинах для спортсменов, они не запрещены и не вредны.
Иногда бывает, что красивый, стройный и нестарый еще мужчина вдруг превращается в располневшего старика, который уже не интересуется женским полом, да и общий интерес к жизни у него значительно уменьшается. В чем причина такой неожиданной, а главное, неприятной перемены. Оказывается, что виноват в этом уровень мужского гормона, который называется тестостерон.
При обнаружении подобных симптомов необходимо пройти обследование на определение уровня тестостерона в крови, если в результате него выявлен недостаток этого гормона, то следует незамедлительно начать лечение. Если уровень тестостерона понижен незначительно, можно добиться хороших результантов обычными общеоздоравливающими мероприятиями, такими, как:
• Сбалансированное питание. Желательно избегать фастфуд, газированные напитки и другие продукты, которые не содержат ничего полезного, а лишь ведут к ожирению. Ветку первенства в выборе продуктов надо отдавать экологически чистым продуктам, при этом белки должны составлять не менее 40% рациона, а жиры не более 20%;
• Для выработки гормона, в организм в достаточном количестве должны поступать минералы, особенно цинк, который содержится в рыбе, морепродуктах и орехах;
• Витамины. С, Е и В также должны обязательно присутствовать в рационе мужчины;
• Правильно подобранная физическая нагрузка может увеличить выработку тестостерона в организме;
• Необходимо контролировать свой вес. При образовании излишней жировой ткани начинает вырабатываться женский гормон, но на ухудшение синтеза тестостерона влияет как увеличение массы тела, так и излишняя худоба, поэтому желательно придерживаться оптимального для своего роста веса;
• Воздержание – прямой путь к пониженному уровню тестостерона, половую систему надо регулярно нагружать для ее правильного функционирования;
• Вредные привычки, особенно курение, вредят всему организму, при отказе от них улучшается здоровье и повышается выработка тестостерона;
• Хорошее настроение и нормальный сон улучшает общее состояние человека, работы всех внутренних органов и соответственно повышает выработку гормона.
При значительном понижении уровня тестостерона в организме человека, общеоздоровительных мер уже недостаточно и необходимо применять медикаментозное лечение. Для его применения сначала надо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. По его результатам врач назначит лечение. Сегодня применяются следующие методы повешения уровня тестостерона:
• Введение лекарственных препаратов путем инъекции;
• Применение тестостеронового пластыря, его необходимо носить на определенном участке тела;
• Прием таблеток;
• Специальный тестостероновый гель.
Каждый из этих методов повышает уровень гормона, но и имеет свой недостаток, поэтому правильно выдрать его может только доктор.
Существуют противопоказания при лечении тестостероном, что тоже может быть учтено только врач после правильной диагностики.
