Эксперты перечислили возможные причины боли в пояснице, которая возникает после занятий спортом
Стоит помнить, что поясничный отдел позвоночника является наиболее уязвимой зоной во время спорта. Именно в этой области возникают неприятные ощущения, если техника упражнений неправильная и нагрузка распределена неравномерно.
Среди причин боли выделяют шесть основных.
Неправильное сокращение мышц
Из-за...
Если боль в колене не связана с системным воспалением или артрозом, избавиться от нее поможет работа с мышцами, которые удерживают сустав в правильном положении. Об этом «Газете.Ru» рассказал реабилитолог студии «Анатомия» Евгений Бабыдов.
«При боли в колене важно пройти диагностику, так как без понимания причины боли невозможно лечение. Необходима консультация ортопеда, который может...
Магнитно-резонансная томография — безболезненный, неинвазивный метод диагностической визуализации. МРТ использует сверхпроводящий магнит, радиочастотные импульсы и высокопроизводительные компьютеры реконструкции для получения четких изображений. МРТ-сканирование обеспечивает большую детализацию при визуализации мягких тканей или некостных анатомических структур по сравнению с рентгеном, ультразвуком и КТ (компьютерная томография)
Это состояние приводит к нарушению осанки и лишнему весу.
«Многие привыкли считать вдовий горб исключительно эстетической проблемой, которую все так старательно пытаются скрыть под одеждой или длинными волосами. Однако он несёт за собой ещё физические неудобства и огромные риски для здоровья. Как от него избавиться?»
Как выглядит холка на шее и чем она опасна?
Вдовий горб — это неконтролируемое...
Заболевания сердца и суставов часто связаны между собой, и одной из основных причин этой взаимосвязи является лишний вес. При сердечно-сосудистых заболеваниях люди нередко страдают от избыточной массы тела, что создает дополнительную нагрузку на суставы. Из-за лишнего веса суставы вынуждены выдерживать большее давление, что со временем приводит к их изнашиванию и развитию воспалительных процессов.
Не существует эффективного лекарства против остеоартрита, есть только способы смягчить симптомы: наружные НПВС или мази с капсаицином, а также гимнастика. Об этом в своем Telegram-канале рассказал доктор Александр Мясников.
«Только снижение веса, ходьба, плавание, йога, суставная гимнастика, через лень и боль (но уважая боль — тут тонкая грань!) 5 раз в неделю по 30-60 минут», —...
Известный как остеоартрит, или дегенеративный суставной артроз, – хроническое заболевание суставов, которое обусловлено постепенным разрушением хрящевой ткани. Это приводит к изменению формы и структуры костей, появлению боли, скованности и ограничению подвижности. Для вашего удобства поиск лекарств от остеоартроза в аптеках «Здравсити» можно осуществить прямо дома.
Лечение и профилактика
При...
Эксперты перечислили возможные причины боли в пояснице, которая возникает после занятий сп
Если боль в колене не связана с системным воспалением или артрозом, избавиться от нее помо
Все о методе кислородной баротерапии Что такое гипербарическая оксигенация в https://oxyvi
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»