Витамин D способствует нормализации и правильной работе многих функций организма человека. Он участвует в работе иммунной и сердечно-сосудистой систем. Недостаток этого витамина приводит к развитию серьезных заболеваний, например, таких, как рахит, потеря памяти, переломы и порой даже к летальному исходу.
Организм человека получает витамин D благодаря солнечному свету, и в осенне-зимний период...
Остеоартрит вполне успешно лечится в домашних условиях.
Оказывается, достаточно поменять образ жизни, пересмотреть свое питание и это позволит ослабить темп прогрессирования симптомов остеоартрита. Есть подтверждение того, что женщины, благодаря снижению веса, существенно уменьшали риски развития остеоартрита коленного сустава.
К изменениям образа жизни относится введение в свой режим дня...
Медики обозначили главные расхождения между такими заболеваниями, как артрит и артроз.
Практически все люди, не имеющие медицинского образования, могут спутать артрит с артрозом, хотя бы потому, что у этих заболеваний очень похожие названия. Но и вправду между ними есть сходство — они оба первым делом свидетельствуют о проблемах с суставами.
Главное отличие артроза от артрита
При артрозе...
Как считают научные сотрудники Университета Восточной Англии, соблюдение данной процедуры поможет снизить потери минеральной плотности костей у больных людей, страдающих этим недугом.
Средиземноморская диета поможет при лечении остеопороза. Активное поедание таких продуктов, как орехи, овощи, фрукты, рыба, употребление оливкового масла заметно сказывается на сокращении потери костной плотности...
Кости играют важную роль в других жизненно важных функциях.
Эксперты поговорим о том, как защитить свои кости от проблем. Костная система человека представляет собой сложную структуру, которая поддерживает тело и обеспечивает его движения.
Кости играют важную роль в других жизненно важных функциях. Это выработка красных и белых кровяных телец, помогающих организму избегать болезней.
Но, так же,...
Любовь к соленой еде станет причиной ломкости костей.
Значительное количество людей питают сильную страсть к различным соленым закускам, но стоит помнить, что чрезмерная любовь к подобной еде крайне вредна для костей скелета.
Переизбыток соли очень ослабляет кости и здоровье в целом — сделали вывод сотрудники Мельбурнского университета.
Чтобы доказать это, специалистам пришлось провести целую...
Ученые провели самое продолжительное исследование, посвященное оценке минеральной плотности костной ткани у женщин в постменопаузе. Они установили, что костная масса теряется более низкими темпами, чем предполагалось ранее. Своими результатами они поделились в Journal of Bone and Mineral Research.
В исследование были включены 686 женщин из Финляндии, за которыми наблюдали в течение более двух...
Согласно данным рандомизированного контролируемого исследования, опубликованного в журнале BMJ, увеличение потребления продуктов, богатых кальцием и белком, таких как молоко, йогурт и сыр, снижает риск падений и переломов у пожилых людей, проживающих в домах престарелых.
Международная группа ученых изучила, может ли получение рекомендованной суточной дозы кальция (1300 мг) и белка (1 г/кг массы...
Многие игнорируют эту проблему. С болями в коленях рано или поздно сталкиваемся почти все
Боль может стать хронической. Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических комп
Диетолог рассказала об источниках коллаген и его влиянии на организм Красивая упругая кожа
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»