Растительные вещества из привычных продуктов — полифенолы, каротиноиды и сапонины — могут играть заметную роль в защите костей при остеопорозе. К такому выводу пришли авторы обзорной научной работы, опубликованной в Frontiers in Nutrition, обобщив данные десятков экспериментальных и клинических исследований о влиянии этих соединений на костный обмен.
Как отмечают исследователи, полифенолы...
Травма головы способна серьезно нарушить работу зрительной системы, даже без прямого повреждения глаз. Такие последствия возникают из-за сотрясения мозга, резких перепадов внутриглазного давления или микротравм сетчатки, что требует быстрой и точной диагностики.
В новом исследовании, опубликованном в журнале Science, междисциплинарная группа исследователей из Медицинского центра Джона Хопкинса показала на мышах, что «болевые сигналы» организма — сенсорные нейроны — на самом деле выполняют двойную функцию. В случае перелома кости эти нервы не только сообщают о травме, но и превращаются в «командиров восстановления», активно направляя клеточный организм на...
Две порции греческого йогурта в день – такая доза десерта может активизировать обновление костной ткани у людей в возрасте 55 лет и старше.
В эксперименте задействовали 48 человек старше 55 лет. Часть из них регулярно занималась фитнесом, а остальные вели малоподвижный образ жизни. Всем им было предписано условиями исследования добавлять в рацион по две порции греческого йогурта объемом 175...
Применение агонистов рецепторов GLP-1 (класса препаратов для лечения диабета 2 типа, к которому относятся и популярные средства на основе семаглутида, такие, как «Оземпик») может снижать риск переломов позвонков. К такому выводу пришли исследователи из Национального университета Чэн Кунг, опубликовавшие результаты анализа в JAMA Surgery.
Ученые проанализировали обезличенные медицинские данные...
Долгое время автор канала «Академия вкуса» считала творог лучшим другом для костей. Позже она узнала, что заменить его могут вполне себе обычные продукты, которые многие любят.
Например, в 100 граммах пармезана содержится примерно 1300 мг кальция. Небольшой кусочек, грамм 40-50, и суточная норма почти выполнена. Добавляйте его в пасту или салаты, но помните, что он довольно калорийный.
А вот...
Избыток соли, сахара, кофеина и газированных напитков может ослаблять костную ткань и повышать риск переломов. Об этом рассказала врач-эндокринолог ГУТА КЛИНИК Ирина Зятикова.
«К сожалению, ускорить процесс потери костной массы могут продукты, выводящие из организма драгоценные минералы и нарушающие ремоделирование костей», — пояснила специалист.
Она отметила, что избыток соли, содержащейся в...
Результаты общего анализа крови могут дать раннюю подсказку о потере костной массы, предполагая, что уровень щелочной фосфатазы может помочь выявить людей, которым может быть полезна более ранняя оценка остеопороза до возникновения переломов.
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Endocrinology, исследователи изучили, может ли регулярно измеряемый фермент щелочной...
При боли в суставах люди обращаются не только к медикаментам и физиотерапии, но и к компре
Ученые из Главной больницы Тяньцзиньского медицинского университета установили, что шизофр
Бразильские ученые впервые получили комплексные доказательства эффективности и безопасност
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»