Кальций – очень полезный для человеческого организма витамин. Однако вспоминают люди об этом чаще всего получив болезненный перелом. И дабы укрепить свой организм, начинают принимать препараты с содержанием кальция в больших количествах. Но поможет ли такой подход? В интервью для «Слово и Дело» объяснила врач-эндокринолог Ирина Скорогудаева.
Специалист отмечает, несмотря на то, что кальций...
Поскольку на кости ног приходится почти полный вес нашего тела, толстые хрящевидные прослойки под названием «мениск» выполняют роль амортизаторов между костями в согнутом или выпрямленном положении колена.
Колени расположены между двумя самыми длинными костями тела: бедренной костью и большой берцовой костью, голенью.
Кости колена соединяются друг с другом скрещенными связками и хрящеподобными...
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева перечислила несколько продуктов, снижающих риск переломов у пожилых людей. Ее слова приводит «Москва 24».
По словам врача, для профилактики переломов костей организму необходимы кальций и магний, которые можно получить из свежей зелени: петрушки, кресс-салата, базилика. «Кальция много в белокочанной капусте, куриных яйцах,...
Недавно учёные обнаружили, что люди с низкой плотностью костей могут быть подвержены более высокому риску развития старческого слабоумия, чем те, у кого плотность костей высокая. И вот как это стало известно.
Деменция (старческое слабоумие) и низкая плотность костей — это состояния, которые обычно у пожилых возникают одновременно. Связано это с тем, что при деменции человек начинает плохо...
Диета очень важна для того, чтобы предотвратить и облегчить боль в костях. Однако вы также должны поддерживать физическую активность, чтобы укрепить кости и предотвратить осложнения. Также в статье вы узнаете 6 домашних средств от боли в костях.
Если вас постоянно беспокоит боль в костях, то эта статья для вас. Ведь многие задаются вопросом, что можно сделать, чтобы снять дискомфорт. Доказано,...
Не секрет, что курение связано с целым рядом проблем со здоровьем. Оказывается, оно влияет даже на процесс заживления костей. Это доказали исследователи из Лихайского университета. Специалисты считают: людям, получившим переломы, нужно отказаться от сигарет, чтобы снизить риск осложнений после травмы.
Взрослым с переломами большеберцовой кости обычно устанавливается интрамедуллярный стержень для...
Плотность костей у людей, которые придерживаются вегетарианской или даже веганской диеты, с годами снижается быстрее, чем у тех, кто включает в рацион мясо и молочные продукты. По словам диетолога Марины Макиши, этому процессу можно противостоять, даже не возвращая в рацион мясо. Купировать нужно прежде всего недостаток кальция и белка.
Недостаток кальция связан с отсутствием в рационе продуктов...
Польза кальция для организма неоспорима. Этот микроэлемент поддерживает здоровье костей и мышц, способствует секреции гормонов, а также необходим для сокращения и расслабления сосудов. Для пожилых людей кальций особенно важен. Им рекомендовано употреблять 1200 мг кальция в день, остальным людям — по 1000. О том, в каких продуктах можно найти полезный элемент, рассказали в Роспотребнадзоре.
Много...
Панартрит – это острое гнойное воспаление сустава, его связочного аппарата и околосуставны
Олигоартрит – это одновременное воспаление 2-3 суставов из одной или разных анатомических
Ушиб пальца характеризуется умеренной болью. Затем интенсивность боли постепенно снижается
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»