Чем опасен холестерин: последствия, о которых ты не догадывалась

О холестерине обычно начинают задумываться ближе к сорока годам. Чем опасно его повышение в крови? И почему с возрастом появляются атеросклеротические бляшки?

Чем опасно повышение уровня холестерина в крови и почему появляются атеросклеротические бляшки, рассказала диетолог Наталья Самойленко.

Специалист также объяснила причину их возникновения, а также рассказала о тех серьезных последствиях, к...

Читать полностью »

Раздельное питание: больше вреда, чем пользы?

Оказывается, в том, что касается раздельного питания, не все так просто, понятно и полезно, как казалось еще пару десятилетий назад, когда эта схема была невероятно популярна и считалась панацеей для желающих похудеть. Правда о раздельном питании в том, что и эта система похудения подходит далеко не всем. Минусы диеты на раздельном питании очевидны. Сегодня ученые доказали, что раздельное питание…

Читать полностью »

Остеохондроз: делаем зарядку от боли в спине

Ощущаете себя ржавым роботом, у которого шейный или спинной «подшипник» заклинивает? Если это сопровождается болями в области шеи и головы, головокружениями, слабостью, болью в руках при их поднимании и опускании или межреберными болями, то, скорее всего, у вас обострился шейный и грудной остеохондроз.

Первопричиной этих неприятных ощущений является деградация межпозвоночных дисков. При этом...

Читать полностью »

Углеродные нанотрубки помогут при переломах костей

Заживление сломанной кости — длинный и трудный процесс. Самый эффективный на сегодняшний день способ восстанавливать костную ткань заключается в том, чтобы найти и надежно зафиксировать правильное расположение сломанной кости при помощи гипсовой повязки или шины. В среднем требуется около шести недель на то, чтобы восстановить кость после перелома. Это, несомненно, довольно длительный процесс,...

Читать полностью »

Йога как профилактика грибковых заболеваний

Под иммунитетом понимается сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов. Иммунитет носит индивидуальный характер и формируется на протяжении всей жизни человека в результате контакта его иммунной системы с различными болезнетворными микробами и антигенами, а также воздействия факторов внешней среды. Неполадки в иммунной системе ведут к повышению заболеваемости,...

Читать полностью »

Ученые нашли человеческий гормон, снижающий наркозависимость

Группа ученых из французского института здравоохранения и медицинских исследований (French Institute of Health and Medical Research) сумели выделить антидот против наркотического воздействия в форме гормона.

Этот гормон уже давно известен под названием Прегненолон, но только сейчас удалось выявить его особенность – естественное противодействие дурманящему воздействию марихуаны.

Обнаружить этот...

Читать полностью »

Умеренное потребление кофе не вызывает обезвоживания

Британские медики не обнаружили связи между умеренным потреблением кофейного напитка и хроническим обезвоживанием организма, о чем свидетельствовал слабый мочегонный эффект кофеина, выявленный еще в начале двадцатого века, что должно развеять опасения обывателей.

Софи Киллер, университет Бирмингема (Великобритания), и ее коллеги определили, что представления об «обезвоживающем» свойстве кофе не...

Читать полностью »

Офисный синдром: взгляд медиков

Хотя может показаться, что офис – место абсолютно безопасное, на самом деле это не так. Сегодня даже существует понятие «офисный синдром», которое означает целый комплекс симптомов, характерных именно для офисных работников. Так, одной их самых серьезных проблем является состояние хронического стресса.

Читать полностью »