Американские исследователи из Вашингтонской университетской школы медицины в Сент-Луисе установили, что тяжелые формы сколиоза у детей связаны с генными мутациями
В среднем от сколиоза страдает 5-9% детей, а у 1 из 10 тыс. искривление позвоночника в подростковом возрасте требует оперативного вмешательства. Выраженный сколиоз появляется, когда у этих детей начинается резкий период роста. Ранее...
Межпозвоночная грыжа очень болезненное и достаточно трудное в лечении заболевание. Позвоночник – это главная опора и ось человеческого скелета, он состоит из костных позвонков, связанных между собой дисками и мышечным аппаратом. При сидячем образе жизни, резком и несбалансированном поднятии тяжести и прочих факторах, наблюдается повышенное мышечное напряжение, в результате мышцы сближают...
Превышение веса (по сравнению с нормальным) более чем на 20% сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарта и означает необходимость проведения разгрузочных дней 1 раз в неделю. Они назначаются с учетом заболевания, веса, роста и возраста больного, а также его индивидуальной переносимости тех или иных продуктов и блюд.
Во время разгрузочного дня употребляется объемная, но малокалорийная...
Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид и красивая походка, но ещё и залог здоровья. Даже во время ходьбы позвоночник испытывает большую нагрузку, а если он находится в неправильном положении, то она возрастает в несколько раз. И чтобы немного разгрузить эту основную часть скелета, можно выполнять простые упражнения.
Упражнение №1
Самое лёгкое упражнение – это Сукхасана, что...
Ревматизм – сложный инфекционно-аллергический процесс, развертывающийся в особо реагирующем на стрептококковую инфекцию организме. Среди методов лечения нетрадиционной медицины, используемых для лечения ревматизма, применяются вещества органического и неорганического происхождения, а также рекомендуется лечение растительными средствами.
Соль
Применяется при ломоте в суставах и костях.
—...
При болях в спине широко используют средства народной медицины. Более народного средства, чем лечение травами, трудно представить. Люди и в древности справлялись с болезнями, не зная таблеток и уколов. И ничто не сравнится с теплым травяным чаем, в него сама природа отдает свои силы для исцеления страждущего человека.
Но наберитесь терпения и помните, что «свою» целебную траву (травяной чай,...
Боли в спине в последнее время приобрели характер эпидемии, и это вовсе не удивительно: большинство из нас вынуждено большую часть времени проводить сидя за компьютером.
Образ жизни современного человека, стрессы и использование различных гаджетов являются основными причинами появления болей в спине.
Как правило, после небольшого отдыха или приёма обезболивающих средств боли в спине исчезают. Но...
Предлагаемый комплекс упражнений составлен специально для людей «сидячих» профессий для профилактики развития остеохондроза. Выполнять его можно, не покидая рабочего места. Выполняйте все движения плавно, в среднем или медленном темпе. Дышите равномерно, не задерживая дыхание. Вдох делайте носом, как будто нюхаете розу, а выдох – ртом, будто задуваете свечу.
Начнем с дыхательных упражнений.
—...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»