Мало, кто знает, что очень важна еще и поза, в которой человек спит. Ученые проанализировали «плюсы» и «минусы» разных поз.
Люди, спящие на боку, могут заработать себе морщины. Зато данная позиция помогает при несварении, снижая остроту симптомов кислотного рефлюкса, часто проявляющегося в виде изжоги, заявляет профессор Джим Хорн из Исследовательского центра сна при Университете Лафборо. Что...
Весной наш организм как никогда нуждается в витаминах и минералах, которые были израсходованы за столь долгий холодный период. На помощь вам придут сезонные овощи и зелень, в которых сейчас содержится наибольшее количество полезных веществ.
Спаржа
Она является отменным источником железа, клетчатки, а также витаминов А, С, Е и К. Спаржа содержит фолиевую кислоту, которая вместе с витамином B12...
Для многих людей отказаться от ежедневного ношения очков – это просто чудо. Увы, но очки крайне неудобны в повседневной жизни. Чтобы просто посмотреть вниз или вбок приходится крутить головой, очки мешают заниматься многими видами спорта и могут просто слететь с головы. При резких перепадах температуры стекла запотевают, и часто зимой можно увидеть, как зашедший с холода очкарик терпеливо ждет, когда сможет хоть что-то разглядеть в покрывшихся испариной стеклах.
Болезни прогрессируют с развитием общества, но и медицина не сдается. Масса различных объединений появилось в последнее время, которые помогают людям побороть свой недуг. Сети Интернет становится отличным способом реализации борьбы с такими недугами. Вот и сайт, о котором мы сегодня вам расскажем также является подтверждением этого правила.
Насыщенные жиры подвергаются нападкам со стороны экспертов, однако на их защиту стали участники международной конференции Американского сообщества нефтехимиков. Оказалось, насыщенные жиры необходимы для здорового функционирования организма элементом.
Ученые из университета Калифорнии призывают медицинское сообщество пересмотреть свой взгляд на насыщенные жиры, полагаясь на фактические научные...
Является ли беременность женщины поводом не следить за собой и перестать наряжаться, блюсти фигуру, смотреть за кожей лица и волосами? Ответ однозначный: «Нет!». Женщина, ждущая ребенка, это новая, странная, прекрасная, неожиданная, обаятельная Женщина.
Одежда будущей мамы должна быть удобной, не сковывающей движения, особенно на поздних сроках беременности. Если вы следите за трендами в одежде, то мода для беременных не стоит на месте.
Брокколи или по-другому Спаржевая капуста — однолетнее овощное растение семейства капустных. Брокколи напоминает собой цветную капусту, но только имеет зеленую или слегка фиолетовую окраску. Как и другая капуста, брокколи обладает малой калорийностью. Этот продукт можно смело назвать диетическим. На сто граммов брокколи приходится всего-то 30 калорий.
День будет хорошим, если просыпаетесь с удовольствием. Удобные кровати и матрасы играют ключевую роль в хорошем сне. Поэтому позаботьтесь выбрать лучший матрас для своей семьи. Ниже приведены правила, которыми стоит руководствоваться, если вы думаете, какой выбрать матрас.
Размер
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»