Дефицит фолиевой кислоты и витамина В12 не требует особого применения народных средств. Следует обратить внимание на то, что лечение приемом фармацевтических препаратов будет более успешным, если нормализовать свое питание.
Содержание фолиевой кислоты отмечается в таких продуктах как темно-зеленые листовые овощи, морковь, дрожжи, печень, яичный желток, сыр, дыня, абрикосы, тыква, авокадо, бобы,...
Аутизм можно обнаружить у детей раннего возраста, попросив их выполнить простой тест на обоняние.
Люди зачастую могут делать глубокий вдох в ожидании ощутить что-то приятное, например, запах розы, а в случае с неприятным ароматом могут ограничить приток воздуха к собственному носу. Теперь ученые выяснили, что люди с расстройством аутистического спектра (РАС) не имеют такого механизма...
Чаще всего она настигает внезапно и в самый неподходящий момент. Если этому не предшествовала серьезная травма вроде повреждения связок, сухожилий или мениска, значит, боль вызвана одной из 7 других причин.
1. Бурсит.
Боль возникает из-за воспаления в тех маленьких мешочках с жидкостью, которые смягчают внешнюю сторону коленного сустава. Бурсит определить легко – ему сопутствуют опухоль и...
Позвоночник – тот самый «столп», на котором держится наше здоровье. Спинной мозг проводит нервные импульсы от головного мозга к внутренним органам. Поэтому проблемы с позвоночником – смещение позвонков, нарушение тонуса мыщц и микротравмы связок — неизбежно сказываются на работе всего организма и доставляют человеку самые разные неприятности.
Мы же очень часто оставляем лечение травмированной...
Сидячий образ жизни = проблемы со спиной и шеей.
И хорошее кресло не спасет вас от неприятных ощущений (хотя и смягчит их). Тут нужны более радикальные методы.
Предлагаю вам 8 простых упражнений. Не поленитесь и выделите хотя бы 15 минут для себя и своей спины, когда вернетесь домой с работы.
Упражнение №1. Растяжка подколенного сухожилия в положении стоя. Поставьте одну ногу на невысокую...
Нежирные молоко и йогурт защищают от перелома шейки бедра, считают ученые Гарвардского университета (США).
Нежирное молоко и молочные продукты помогают бороться с остеопорозом за счет высокого содержания кальция и витамина Д. Это особенно важно в пожилом возрасте — перелом шейки бедра для многих пострадавших является фатальным: четверть людей умирает в течение года после травмы.
Основная причина...
Однако без регулярного ухода и поддержания здорововго образа жизни не обойтись! Диета с исключением спиртных, кофеинсодержащих напитков, острых блюд
Лечение розацеа начинается с исключения повреждающих факторов из ежедневного ухода и снижения рисков раздражения. Итак, следует забыть о целом ряде «провокаторов»…
Очищающие мыльные пенки (не говоря уже о таком «жестком» триггере, как мыло).
...
Только в России остеопорозом болеет 20 миллионов человек. Не хотите пополнить их ряды? Пополняйте запасы кальция! Мы знаем, где его взять и с чем сочетать.
Тяжкая женская доля
Основная причина развития остеопороза в том, что после 40 лет человек начинает ускоренными темпами терять кальций, который и придает костям прочность. Происходит это по разным причинам. Чаще всего в список жертв...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»