Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» заявил, что употребление сладких газированных напитков вызывает развитие остеопороза.
Специалист рассказал, что употребление сладких газированных напитков снижает скорость набора костной массы у детей.
«Дети, которые мало двигаются, но едят много сладкого и пьют сладкие газированные напитки, не набирают костную массу, поэтому у них через сорок лет происходит ее снижение», — отметил врач.
По словам доктора, у таких детей кости в зрелом возрасте разрушаются быстрее, чем у тех, кто питался правильно.
«Впрямую [сладкие напитки] не разрушают [кости], но к развитию остеопороза в постменопаузальном возрасте, конечно, приводят», — заключил медик.
Врач-терапевт Ирина Андреева рассказала специально для МедикФорум, что для детей риск состоит не только в разрушении костей, но и в метаболическом синдроме.
Большинство сладких газированных напитков содержат огромное количество сахара. Потребление избыточного количества сахара может привести к развитию ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.
«Сладкие газированные напитки обычно содержат большое количество калорий, но практически не содержат полезных питательных веществ, таких как витамины, минералы и клетчатка. Поэтому они могут быть причиной лишних килограммов без каких-либо пользующихся здоровью питательных веществ», — говорит Андреева.
Влияние на зубы
Содержащиеся в газированных напитках кислоты и сахар могут наносить вред эмали зубов, что может привести к развитию кариеса и других заболеваний полости рта.
Риск развития метаболического синдрома
Потребление больших количеств сладких газированных напитков связано с увеличением риска развития метаболического синдрома, который включает в себя ожирение, повышенное давление, нарушения обмена веществ и другие заболевания.
Влияние на аппетит
Исследования показывают, что потребление сладких газированных напитков может увеличивать аппетит и способствовать перееданию, что также может привести к лишнему весу и другим проблемам со здоровьем.
«Потребление сладких газированных напитков в сочетании с высококалорийными закусками, фастфудом или сладостями может привести к повышенному приему калорий, что может способствовать набору лишнего веса, ожирению и другим проблемам со здоровьем», — объясняет Андреева.
