На людей с больными суставами благоприятно сказываются занятия йогой.
Многие асаны в йоге выполняются на сохранение баланса, что в свою очередь связки и ткани, которые удерживают сустав. Кроме того, статические позы в йоге вызывают прилив крови через мышцы к суставам, что способствует снятию воспаления и ускорению заживления.
Сегодня мы познакомим с 4 асанами, выполнение которых благоприятно...
Такие условия, как напряженность в мышцах или боль в суставах и позвонках могут быть очень болезненными для людей, которые страдают от них.
Специалисты в этой области — кинезитерапевты и массажисты — предлагают методы для облегчения боли. Тем не менее, это часто длится недолго
Люди очень любят все усложнять, искать оправдания своему бездействию, своим неудачам.
Люди очень любят винить всё и всех вокруг в своих бедах, но только не себя самого.
Периодически, в комментариях под моими статьями проскальзывают комментарии по типу «Бред, суставы вылечить невозможно» и тд.
У меня всегда возникает вопрос к таким людям :
«Вы хоть что-то делали для того, чтобы...
Вегетарианская диета снимает симптомы ревматоидного артрита. Шведские ученые пришли к таким выводам,проведя эксперимент.
Исследования, проводились в Каролинском институте в Стокгольме. Ученые обследовали группу пациентов с ревматизмом, одна группа в течение года придерживались строгой вегетарианской диеты, другая группа пациентов не меняли свой пищевой рацион.
Оказалось, что у участников...
Артроз — одно из самых широко распространенных заболеваний во всем мире. В группе риска, мужчины и женщины после 30 лет. И чем старше, тем больше риск.
Артроз характеризуется воспалительными и дегенеративными процессами в суставах. Грубо говоря, сустав медленно разрушается.
И сопровождается артроз болью в суставах, скрежете, хрусте, ограничении подвижности.
Так как же довести свои суставы до...
После сорока лет мастерам йоги часто требуются операции по замене тазобедренного сустава. А всё потому, что они регулярно подвергают свои суставы ненатуральным позам, как заявили физиотерапевты.
Представители британского Сообщества лицензированных физиотерапевтов рассказали, что учителям йоги довольно часто приходится обращаться за медицинской помощью уже после 40. А всё потому, что они регулярно...
Когда кто-то говорит вам, что он чувствует себя хуже в плохую погоду, он вполне может быть прав в своих причинно-следственных связях. Особенно это касается боли в суставах. Ученые из Университета Манчестера опубликовали результаты нового исследования, которое выявляет связь между хронической болью и дождливыми, ветреными днями с низким атмосферным давлением.
Результаты исследования
В исследовании...
В этой статье мы расскажем, что любят наши суставы. Благодаря небольшим изменениям в рационе мы можем предотвратить травму и устранить уже имеющуюся боль в суставах.
В свой рацион необходимо записать больше мяса, ведь в нем очень много веществ, которые создают наши суставы. Лучше всего брать мясо, с большим количеством костей, на пример ребрышки, потому что в нем больше всего составляющих,...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»