Ученые из швейцарского Университета Цюриха определили, что для здоровья костей опасен как дефицит витамина D, так и его избыток. Употребление большого количества этого витамина пожилыми людьми увеличивает риск случайных падений, что повышает вероятность возникновения переломов.
Исследователи узнали, что избыток этого витамина нарушает координацию движений у пожилых людей, что и приводит к более...
Витамин Е может сделать кости слабее, согласно новому исследованию. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Вещество давно признали витамином антистарения, однако, несмотря на такой положительный эффект, он может сделать кости старыми и хрупкими. Если добавлять витамины в пищу, то риск увеличивается на 20%. Особенную обеспокоенность у специалистов вызывает тот факт, что эффект...
Мы редко задумываемся о том, что нам надо укреплять костную массу. Причем остеопороз — такое заболевание, о профилактике которого стоит позаботиться еще с детства.
Врачи часто называют остеопороз (заболевание скелета, связанное со снижением плотности костной ткани) детской болезнью, которая может проявить себя через несколько десятков лет.
Достаточно заговорить о питании в детские годы, как тут...
Ученые из Австралии пришли к выводу, что полезные свойства овсянки работают тогда, когда ее употребляют без фанатизма.
«Полезное свойство овсянки состоит в том, что она обволакивает слизистую желудка, нормализуя его работу. Именно поэтому овсяные хлопья являются для многих идеальным продуктом для здорового питания. Несмотря на такие «плюсы», у них есть и «темная»...
Ученые из Университета Огайо (Ohio University) сообщают, что женщины в возрасте до 30 лет подвергают себя риску разрушения костей, если они придерживаются строгой диеты и регулярных чрезмерных тренировок.
Тысячи женщин серьезно ограничивают себя в питании и подвергают серьезным нагрузкам в фитнес клубах, контролируя вес, и при этом не замечают явных признаков недоедания.
Предыдущие исследования...
Что нужно знать про разрушения кости. Разрушения кости предотвращает состав большей части кости — а именно амортизирующая слизь. В Великобритании, команда химиков сумела добиться замечательного открытия, относительно структуры кости, и рассказала о большей части минералов, из которых она сделана.
Они утверждают, что полученные результаты помогут в лучшем понимании такого заболевания как...
Международная группа медицинских исследователей полагает, что дети подросткового возраста, которые ведут сидячий образ жизни, так же как и взрослые страдают от низкой плотности костей.
При малоподвижном образе жизни у детей могут проявляться первые признаки костного заболевания – остеопороза. Именно недостаток движения способен привести к печальным последствиям – разрушению плотности костной...
Несбалансированные диеты, чрезмерные тренировки, злоупотребление кофе, алкоголем и солью вредят нашему скелету.
Большинство людей не знают, что вредно, а что полезно для здоровья костей, свидетельствуют данные Национального исследования фонда остеопороза в США. Американские врачи-эндокринологи назвали главные продукты и привычки людей, которые провоцируют разрушение костной ткани.
Диеты. По...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»