Вечная проблема большинства современных родителей – дети отказываются есть овощи и фрукты. Малыши выплевывают кусочки моркови, умудряясь отыскивать их даже в перемолотых супах-пюре, выбрасывают дольки апельсинов и яблок, не говоря уже о том, какие истерики может закатить трехлетний ребенок, увидев в своей тарелке помидор или огурец
Записи с меткой "польза"
Авг
Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника часто включает в комплекс упражнений занятие на турнике.
• укрепляют мышечный корсет позвоночника;
• способствуют улучшению осанки;
• нормализуют кровообращение в позвонках;
• снимают нагрузку с межпозвоночных дисков;
• устраняют текущую или систематически возникающую боль в спине;
• восстанавливают нормальное кровоснабжение структур позвоночника...
Июл
Качество сна и отдыха для организма определяют позы, которые принимают люди во время сна.
Несмотря на то, что во время сна тело само определяет, в каком именно положении ему лучше засыпать и отдыхать, медики дали рекомендации по этому поводу.
По их словам, позиции для сна определяют здоровье человека. Так, не рекомендуется спать на животе, хотя многие любят именно эту позицию.
Специалисты...
Июл
Укрепляет организм и помогает расслабиться. Йога, древняя индийская дисциплина, которая позволяет сочетать психологическое и физическое равновесие с помощью дыхательных упражнений и конкретных мест тела, имеет богатую и разнообразную дисциплину. Одно из самых больших препятствий, — это именно тот выбор курса, по которому нужно следовать
Июл
Пациенты часто спрашивают о том, полезен ли студень (холодец) для суставов. Многие ссылаются на популярные источники, в которых утверждается, что студень якобы лучше любых хондропротекторов позволяет «восстановить хрящ» и избавиться от сус-
тавных болезней без лекарств, потому что при вываривании мяса компоненты жил и хрящей выходят в бульон, а затем усваиваются организмом и используются как...
Июл
Проблемные суставы напоминают о себе скованностью движений и болевыми ощущениями. Медикаменты и врачебная помощь помогут в лечении суставов. Но многое зависит и лично от вас. Обычные продукты обладают ценными свойствами укреплять суставы и улучшать их работу, позволяю повседневно лечить суставы. Постройте свой рацион питания так, чтобы ваши суставы ежедневно получали все необходимое. Это не...
Июн
Такая активность улучшает физическое и психическое здоровье.
Пожилые люди, которые регулярно занимаются йогой, заметно улучшают не только показатели физического здоровья, но и ментальное состояние.
К такому выводу пришли исследователи из Шотландии. Сотрудники Эдинбургского университета изучили два с лишним десятка проведенных ранее исследований о пользе йоги для людей старшего возраста.
«Мета-анал...
Июн
Бисфосфонаты при остеопорозе стали применять относительно недавно – около полувека назад. До этого их использовали для борьбы с накипью и коррозией на производстве. Внимание учёных привлекла способность веществ данной группы тормозить разрушение костной ткани. Практическое применение бисфосфонатов в лечебных целях выявило большое количество серьёзных побочных эффектов, которые они вызывают. Как...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»