Упражнения против шейного остеохондроза

Головокружение, мучительные головные боли, ощущение песка в глазах, снижение остроты зрения, сердечно-сосудистая недостаточность… Многие страдающие этими недугами и не подозревают, что их причина—остеохондроз, который вызывает сдавливание межпозвоночных артерий и нервов. До 70% больных, обращающихся к кардиологам по причине болей в сердце, страдают не сердечными заболеваниями, а недугами...

Читать полностью »

После родов опасно стремительно терять вес

После родов опасно стремительно терять вес. Мода последнего времени и стремление обычных женщин иметь фигуры голливудских актрис крайне отрицательно сказываются на здоровье, как их сами, так и их детей.

Этот факт очень пугает врачей и диетологов современного мира. Основное содержание проблемы заключается в том, что женщины пытаются скинуть весь вес, набранный в период беременности, буквально за...

Читать полностью »

Фаст-фуд для детей очень опасен

То, что фаст-фуд вреден, знает каждый второй человек на земле, но почему-то все равно продолжает употреблять его в пунктах общественного питания, не щадя свой организм и пичкая его всем подряд.

Еще страшнее, когда употребляет фаст-фуд ребенок, чей организм только начинает развиваться. К такому стрессу от лишних калорий и вредной пищи молодой организм не то что не привык, а даже не был знаком с...

Читать полностью »

Мануальная терапия при остеохондрозе

Функциональная блокада даже в одном позвоночно-двигательном сегменте может вызвать сокращение и болезненность различных мышц. В настоящее время разработана новая методика мануальной терапии, которая получила название постизометрическая релаксация мышц (расслабление после напряжения), которая позволяет окончательно восстановить полный объем движений в блокированном суставе, избавиться от болевого...

Читать полностью »

Профилактика и лечение остеохондроза

Профилактические мероприятия по предупреждению остеохондроза заключаются в предупреждении действия патологических факторов: уменьшение травматизации позвоночных дисков и снижения статической и динамической перегрузки на позвоночник. Неблагоприятное действие вынужденных неестественных положений тела (головы) во время работы должно компенсироваться проведением производственной гимнастики. Важное...

Читать полностью »

Кофеиновый порошок оказался опасен

Кофеиновый порошок оказался опасен. Более 60 видов растений имеют в своем составе кофеин, но наиболее известное растение для нас – это кофейные зерна.

Однако, сегодня это не единственный источник, благодаря которому люди могут получить заряд бодрости на день. Как, например, энергетические напитки, содержащие не натуральный кофеин, который часто можно встретить в виде порошка. Кофеиновый порошок...

Читать полностью »

Какие есть смертельно опасные диеты

Какие есть смертельно опасные диеты. Уксусная диета лорда Байрона. «Сумасшедший, порочный и опасный» лорд Байрон был самым видным кавалером 19 века. Большинство мужчин хотели быть на его похожи, а большинство женщины были в него влюблены, в том числе и его собственная сводная сестра, которая по слухам, родила от него внебрачного ребенка.

Архетип байронического героя описывался «человеком гордым,...

Читать полностью »

Неподвижность разрушает кости подростков

Международная группа медицинских исследователей полагает, что дети подросткового возраста, которые ведут сидячий образ жизни, так же как и взрослые страдают от низкой плотности костей.

При малоподвижном образе жизни у детей могут проявляться первые признаки костного заболевания – остеопороза. Именно недостаток движения способен привести к печальным последствиям – разрушению плотности костной...

Читать полностью »