Кофеиновый порошок оказался опасен. Более 60 видов растений имеют в своем составе кофеин, но наиболее известное растение для нас – это кофейные зерна.
Однако, сегодня это не единственный источник, благодаря которому люди могут получить заряд бодрости на день. Как, например, энергетические напитки, содержащие не натуральный кофеин, который часто можно встретить в виде порошка. Кофеиновый порошок можно легко купить в интернет-магазинах.
Однако многие специалисты утверждают, что существует острая необходимость в более строгом контроле распространения порошкового кофеина. Более того, на его упаковке обязательно нужно поместить предупреждение о возможных последствиях употребления в неположенных количествах, начиная от тахикардии и заканчивая смертью. Врачи заявляют, что нормальная доза кофеина в день не должна превышать 600 мг.
В качестве сравнения, одна чашка обычного кофе содержит 330 мг, а диетическая кола – 45 мг. Стоит также отметить, что случаи смерти в результате передозировки кофеина достаточно редкие, но, тем не менее, они имели место в медицинской практике. Поэтому не забывайте о том, что чрезмерное количество кофеина может негативно повлиять на сердце и как результат, такая доза может стать смертельной.
