Зеленый чай для здоровья кожи

Полезные свойства зеленого чая уже давно известны медицине. Ученые несколько лет назад доказали, что регулярное употребление зеленого чая помогает существенно снизить риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, предотвратить формирования различных новообразований и раковых клеток, ускорить метаболизм и очистить организм от продуктов жизнедеятельности клеток, а также значительно улучшить состояние кожных покровов.

Читать полностью »

Самая эффективная гимнастика для здоровья коленей

Часто колени являются одной из самых уязвимых частей тела. На коленные суставы выпадает большая нагрузка при ходьбе, долгом пребывании в неподвижном или сидячем положении, а также при наличии лишнего веса.

Если вы уже столкнулись с ноющей болью в коленных суставах, которые постепенно изнашиваются, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Чтобы предотвратить болевые ощущения, выполняйте...

Читать полностью »

Зарядка для стопы при плоскостопии

Лечение плоскостопия может быть как пассивным (специальная обувь, корригирующие стельки, супинаторы), так и активным (тренировка мышц стопы и голени). Разумное сочетание активного и пассивного дает наилучшие результаты.

Если речь идет о плоскостопии у ребенка, то гимнастику и массаж стоп надо начинать, пока малыш еще не встает на ножки (с 3–4 месяцев). Взрослые же должны включать специальные...

Читать полностью »

Заболевания суставов лишают женщин потомства

Ученые из США установили интересную закономерность: по результатам их исследований, те дамы, которые страдают ревматоидным артритом или системной красной волчанкой, рожают меньше детей. По мнению представителей Американской коллегии ревматологов, которыми были проведены исследования, это обусловлено тем, что женщины с заболеваниями данной категории тяжелее переносят беременность, и риск...

Читать полностью »

Прием снотворного может привести к раку легких

Курение — не единственная причина рака легких. Новое исследование показало, что опухоль часто появляется у тех, кто не курит, но принимает снотворные препараты. Чем чаще человек прибегает к использованию таких таблеток, тем выше риск

Исследователи из Великобритании, Финляндии и Норвегии проанализировали данные 30 тыс человек. По словам ученых, данное исследование — крупнейшее в своем роде

У...

Читать полностью »

Курение и мясо повышают риск развития рака

Новое международное исследование установило, что некоторые факторы образа жизни, среди которых курение и рацион питания с высоким содержанием продуктов животного происхождения, имеют достаточно тесную связь с заболеваемостью раком

Специалисты изучили показатели заболеваемости в 157 государствах, при этом наблюдались случаи по 21 виду рака. В своем исследовании ученые использовали данные за 2008...

Читать полностью »

Как не пропустить симптомы аппендицита?

Многие считают аппендицит ерундовой болезнью. Но иногда, если вовремя не были приняты меры, воспаление аппендикса может иметь летальный исход. Как распознать его симптомы? Сделать это не так просто, как кажется, поскольку он может маскироваться под многие другие заболевания, в том числе грипп, язву, гинекологические нарушения, холецистит и т.д.

Читать полностью »

Особенности питания после инсульта

Одной из причин инсульта, как ни парадоксально, является неправильное питание, которое разрушает организм в буквальном смысле слова. Только при соблюдении условий диетологов можно восстановить здоровье и даже предотвратить инсульт.

Читать полностью »