Недавно в редакцию пришло письмо от читательницы Оксаны, которая поделилась с нами своим рецептом омоложения. Она написала нам, что помолодела как внутреннее (по ощущениям), так и внешне (стала лучше выглядеть). Такого эффекта ей помогла достичь процедура, которая называется «очистка печени». Оксана интересуется, не вредна ли эта процедура для организма, как часто ее можно делать и действительно...
7-8 часов сна является нормой для взрослого человека, однако чрезмерное увеличение или уменьшение его продолжительности может представлять угрозу для здоровья, предупреждают эксперты. Когда речь заходит о сне, следует придерживаться золотой середины. «Пересып», так же как и «недосып», могут привести к повышению риска развития хронических болезней, таких как ожирение, сахарный диабет, высокое...
Сегодня боль в спине стала почти эпидемией. Спина – это комплексная структура, состоящая из большого числа мускулов, костей, связок, сухожилий, нервов и кровеносных сосудов, и вероятность беды здесь огромна. Сложно выявить точные цифры страдающих от боли в спине, так как довольно часто в этих случаях к врачу не обращаются.
Боль в спине является причиной большего числа случаев заболеваний и потери...
Предлагаем и вам взглянуть с другой стороны на привычные для нас продукты: на фрукты, овощи, травы, корневища, которые можно использовать, как альтернативу традиционной медицине при болях в суставах.
Имбирь
Имбирь по праву можно назвать самым популярным в мире природным лекарством от боли в суставах. Таким многогранным действием не обладают даже химически синтезированные противоревматические...
Мужчины, которые остаются безработными в течение более чем двух лет, стареют быстрее, чем их работающие сверстники.
«За последние годы многие ученые пытались найти связь между длительным безработицей и плохим здоровьем. Мы стали первыми, кому удалось продемонстрировать наличие этой связи на клеточном уровне. Это открытие ставит новые проблемы, которые таит в себе безработица во время молодости и...
Ученые больницы Святого Михаила в Торонто подтвердили, что низкоуглеводная диета Аткинса не только эффективно снижает вес, но и на 10% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, если придерживаться ее в течение 10 лет
По словам ученых, многие диеты с низким содержанием углеводов связывают с потерей веса. Однако большинство этих диет включают животные белки и жиры, повышающие уровень...
Аллергикам нужно соблюдать предельную осторожность в весенне–летний сезон. Что именно имеется в виду под рекомендацией специалистов, что стиль вашей жизни должна претерпеть изменения?
Главное – спокойствие. Стресс и тревога усиливает проявления и продлевает продолжительность аллергической реакции, к такому выводу пришли ученые из университета Огайо (США). В состоянии сильного стресса...
Причин нарушения осанки множество – социальные, психологические, травматические, врожденные. Истинное искривление позвоночника, обусловленное изменением костной ткани (такое как неправильная форма позвонка, врожденная деформация дуг и суставных поверхностей, а также редуцированные позвонки), достоверно определяется при помощи МРТ. Это состояние диагностируется крайне редко и основной причиной сколиоза является несимметричное напряжение мышц спины.
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»