Абсолютно любой человек заботиться о своем здоровье и старается поддерживать здоровый образ жизни. Каждый из нас мечтает всегда быть сильным и здоровым, спортивным и подтянутым и, конечно, никогда не болеть. К сожалению, это не всегда возможно. Помимо привычных ОРВИ и гриппов очень часто в нашей жизни случаются и настоящие катастрофы, такие как ДТП, падение с лестниц, неудачный прыжок с парашютом...
О мерах профилактики заболеваний позвоночника рассказывает мануальный терапевт Анатолий Ситель.
Как работать за письменным столом
При продолжительных занятиях за письменным столом сидеть следует прямо, не наклоняя вперед голову или верхнюю часть туловища, чтобы не напрягать мышцы. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы сиденье находилось на уровне коленных суставов. Задняя сторона...
Название этой болезни произошло от двух греческих слов: osteon — кость и poros — отверстие. Таким образом, остеопороз — особое заболевание, поражающее костную ткань, при котором в ней образуются пустоты-поры. От этого кости нашего скелета становятся чрезвычайно хрупкими и могут сломаться даже при небольших нагрузках.
Предположим, споткнулся человек на ровном месте, неудачно открыл тяжелую дверь...
С болью в пояснице знаком почти каждый. Такие недомогания, как радикулит, прострел, — очень частые причины временной нетрудоспособности, особенно у людей, занятых физическим трудом. Чаще всего боль в пояснице связана с изменениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, к которым надо отнестись предельно серьезно. Хотя болезненные ощущения в области поясницы могут быть и следствием врожденных...
Наши болезни обычно развиваются тихо и незаметно для нас самих, а то и для врачей, вооруженных пачками анализов. Однако специалисту в области кинезиологии анализы не нужны: наши мышцы сами все ему расскажут, потому что язык тела никогда не обманывает. Но как понимать такой язык? Что это за таинстве-нная связь между физическим, эмоциональным, психическим состоянием организма — и позами, осанкой,...
Конечно не все врачи, считают, что первопричина сахарного диабета кроется в позвоночнике, хотя других версий тоже не выдвигается. Но мы убеждены, что позвоночнику следует уделить особое внимание.
Многие говорят, у меня в грудном отделе ничего не болит. А мы отвечаем, что если бы болело, то, скорее всего диабета не было. Нарушение кровоснабжения спинного мозга с онемением создает иллюзию...
Идеальная опора
Йоги не зря называют позвоночник «осью мира». Это не просто опора тела. От его состояния зависит здоровье всего организма, всех его внутренних органов, в том числе и головного мозга.
Свои функции позвоночник может выполнять благодаря уникальному строению.
• Позвоночный столб — это не просто прямая колонна. Он имеет изгибы — лордозы и кифозы, и сбоку напоминает латинскую букву S....
Многие полагают, что с хорошей осанкой рождаются. Медики считают иначе — ее можно и нужно выработать. Дело поправимо, даже если у ребенка наследственная предрасположенность к сколиозу или в младенчестве были проблемы с мышечным тонусом, из-за которых уже на первом году позвоночник приобрел неправильную форму. Ведь дефект осанки — признак неблагополучия, указывающий, что детский организм ослаблен.
Бляшки на коже, шелушение, пигментация и эмоциональный дискомфорт — все это о псориазе. Но
Проблемы с суставами — это легкий конфликт самообесценивания, связанный с локализацией пов
Боль в спине с онемением рук, нарушением чувствительности и невозможностью нормально двига
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»