Уже не секрет, что боль в спине сегодня стоит на одном из первых мест среди всех проблем со здоровьем, с которыми сталкивается человечество. Почему она так часто нас преследует и как справиться с этой напастью?
Причины боли в спине
При развитии высоких технологий в геометрической прогрессии мы все больше проводим времени сидя за компьютером или за рулем автомобиля. Мышцы спины слабеют и просто не...
Неудобные школьные парты, неудобные стулья в учреждениях, неудобная, плохая обувь, слишком низкие, мягкие кресла, общее утомление, позднее засыпание и вредные для позвоночника кровати…
Мы не в состоянии исключить абсолютно всех причин перегрузок позвоночника, однако можем научиться нескольким способам снимать лишнюю нагрузку.
Посуду мыть выпрямившись, не сутулясь. Если раковина установлена...
Работа в офисе за компьютером,нелюбовь к спортивным занятиям, малоподвижный образ жизни являются причиной возникновения заболеваний позвоночника. Одной из самых распространенных болезней, которая приводит пациентов в кабинеты невропатолога, хирурга или ортопеда, принято считать остеохондроз. Его формы отличаются между собой самой локализацией болевых синдромов, симптомами и методами лечения
Различ...
Корсеты используются для исправления осанки с 40-х годов прошлого века. Однако результаты исследований, касающихся эффективности этого метода лечения, до сих пор были весьма противоречивы, сообщает New York Times. Новое исследование, опубликованное в четверг в журнале The New England Journal of Medicine, доказало эффективность ношения корсета как метода консервативного лечения сколиоза у детей и...
Остеохондроз – это патологические изменения в межпозвонковых дисках и связочном аппарате позвоночника. Они происходят в процессе старения и неправильного образа жизни. И далеко не всегда остеохондроз протекает в острой форме!
За болью в спине могут стоять еще, как минимум, 25 серьезнейших, заболеваний: инфаркт миокарда, острый панкреатит, язва желудка, почечная колика. Так надо ли говорить, что...
Быть в плохом самочувствии всегда неприятно. Нам хочется всегда оставаться здоровыми, красивыми и сильным. Как ни печально это говорить, мы все болеем и болезни у всех разные. В данной статье мы поговорим об остеохондрозе.
Название этого заболевания в своем составе имеет два греческих слова: остео – «кость», и хондроз – «хрящ». Нетрудно теперь догадаться, что при болезни поражается костная ткань...
Oбрести хорошую осанку при современном образе жизни нелегко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе подолгу. Естественно, наше тело невольно «заучивает» такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже не только сидим, но и ходим сгорбившись. Сутулость стала настолько всеобщей, что специалисты для спасения положения разработали и выпускают...
Как правило, остеохондрозу подвержены люди, которые постоянно работают в неудобной позе, поднимают тяжести, а также имеют врожденные или приобретенные искривления позвоночника. Комфорт и уют, а главное, малоподвижный образ жизни тоже оказывают нам медвежью услугу. Как следствие, сегодня остеохондрозом страдает 80 % взрослого населения. Особенно тревожно, что дегенеративно-дистофические изменения...
Международная группа ученых из Австралии и Китая впервые сравнила эффективность йоги и сил
Специализированные тренировки мышц пресса могут оказаться менее эффективными в предотвраще
Ученые из Macquarie University в Австралии выявили простой и эффективный метод борьбы с ре
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»