Многим людям сутулость сильно портит жизнь. И дело даже не в эстетическом вопросе (хотя и он важен) — сутулость в первую очередь сказывается на состоянии здоровья.
Нарушения в работе легких, боли, остеохондрозы, проблемы с позвоночником в целом — это далеко не полный список проблем, связанных с такой безобидной на первый взгляд сутулостью.
Представляем вам комплекс упражнений, рекомендованный при...
Если у вас сидячая работа и весь свой рабочий день вы очень мало двигаетесь, то, скорее всего, вы страдаете от болей в спине
Чаще всего возникают болевые ощущения в шейном отделе позвоночника, в грудном отделе и пояснице. В дальнейшем мышцы ослабевают и уже не могут удерживать спину в правильном положении, и к прочим проблемам прибавляется нарушение осанки. При малой подвижности и неправильной...
Во многих наших статьях про любовь и отношения, мы даём различные советы нашим прекрасным читательницам. Одним из главных залогов женской красоты является красивая фигура. Немаловажную роль в этом процессе играет и осанка. Даже нам самим, не говоря уже о мужчинах, приятно видеть девушек и женщин с ровной осанкой, и когда её подчёркивает ещё обувь на высоком каблуке.
Красивая осанка это...
Нарушение осанки у детей школьного возраста есть в 99% случаях. Компания Венето, как изготовитель ортопедических спальных мест, так и эксперт в области здорового сна, решила обсудить эту проблему с врачом ортопедом-травматологом высшей категории, кандидатом медицинских наук, доцентом – Кинча-Полищук Тамарой Анатольевной.
Почему так важно поддерживать правильную осанку с самого детства?
Все наши...
Прострел в пояснице практически невозможно не заметить. Он проявляется резко и внезапно в виде острой боли в области поясничного отдела позвоночника. Чаще всего подобные прострелы происходят при резких или неуклюжих движениях, а также при поднятии тяжелых предметов, резких наклонов с поворотом и подобное.
С мануальным терапевтом Виталием Демьяновичем Гиттом меня свел случай. Друзья давно советовали мне заняться осанкой, которая была неважной с малых лет.
Спина у меня не только кривая, но и сутулая, что укорачивает и без того небольшой рост. Быть хоть немного выше мне хотелось всегда. Но к тридцати годам, когда костные и суставные ткани уже практически полностью сформированы, никто не брался...
Остеоартроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающе хрящ, выстилающий суставы – при этом хрящ утрачивает возможность сохранять влаги и теряет свои основные свойства (эластичность и упругость). Именно поэтому возникает боль в состоянии покоя и болезненность при движениях, скованность после длительной неподвижности (преимущественно в утреннее время), похрустывание при...
Патология позвоночника и окружающих его тканей в последние десятилетия стала одной из самых распространенных неинфекционных проблем. Определяется эта проблема в разных странах по-разному: в странах СНГ это называют остеохондроз, в странах германской группы – боли в спине, в англоязычных странах – патология опорно-двигательного аппарата.
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»