Секреты борьбы с остеохондрозом от теледоктора Сергея Агапкина
1. «Кошечка»
Выполняется из положения стоя на четвереньках, когда ладони расположены под плечевыми суставами, а колени — под тазобедренными, корпус и шея параллельно полу. На вдохе поворачиваем таз, как будто поднимаем хвост вверх, после этого прогибаем поясницу и затем поднимаем голову вверх. На выдохе доворачиваем таз, как будто...
Щитовидная железа играет важную роль: она вырабатывает те гормоны, которые необходимы для функционирования всего организма.
Что любит щитовидная железа? Она любит янтарь. Как ни странно, но ношение янтарных бус успокаивает и приводит в равновесие функции щитовидной железы.
Какие функции осуществляет щитовидная железа?
Поддерживает душевную и физическую гармонию. Она регулирует деятельность...
Витамин D и кальций не защищают пожилых людей от переломов. Прием витамина D и кальция не обеспечивает дополнительную защиту пожилым людям от переломов, как полагают ведущие американские эксперты. И люди, которые регулярно принимают эти препараты, просто выбрасывают деньги на ветер.
Американская консультативная группа U.S. Preventive Services Task Force, работающая на правительство страны,...
Исследователями здравоохранительной организации Henry Ford Health System обнаружен новый способ, позволяющий медикам бороться с последствиями инсульта. Находку не пришлось долго искать, поскольку спасительную субстанцию вырабатывает тело человека.
Труд ученых, опубликован на странице медицинского издания Stroke, впервые показал, что пептид AcSDKP может существенно уменьшать повреждения мозга,...
Два стакана томатного сока в день способны предотвратить развитие остеопороза у женщин в период менопаузы. К такому выводу пришли канадские ученые из университета в Торонто.
Исследователи изучали то, каким образом воздействует на кости каротиноид ликопен – антиоксидант, содержащийся в томате и придающий ему красный цвет. Ранее ученые выяснили, что каротиноид ликопен снижает риск развития рака...
Исследование, проведённое учёными из Больницы имени Хосе Труеты в Хероне (Каталония, Испания), показало, что традиционная средиземноморская диета содержит ключевой ингредиент для контроля остеопороза, а именно оливковое масло.
В исследовании участвовали 127 мужчин 55-80 лет, наблюдение за которыми длилось как минимум два года.
Участников поделили на три группы: одна придерживалась...
Беспокоит вопрос – как защититься от рака молочной железы? Британские ученые дают конкретный ответ – будьте активнее и ешьте больше «красных» овощей и фруктов.
Очередное исследование, в рамках которого, специалисты искали эффективное средство профилактики рака груди, показало, что известный метод защиты с помощью большого количества антиоксидантов (в частности – каратиноидов, и особенно –...
Гормон FGF21 — это белок, производимый в печени, который обеспечивает нормальный метаболизм жиров в организме, снижая уровень глюкозы и активизируя сжигание бурого жира для производства тепла. Эти свойства гормона привлекают внимание многих исследовательских групп, изучающих его возможное применение в лечении ожирения.
Как оказалось, это вещество может обладать и другими терапевтическими...
Эксперты перечислили возможные причины боли в пояснице, которая возникает после занятий сп
Если боль в колене не связана с системным воспалением или артрозом, избавиться от нее помо
Все о методе кислородной баротерапии Что такое гипербарическая оксигенация в https://oxyvi
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»