Записи с меткой "защита"

Малышева: кукуруза защищает кости от разрушения

Употребление вареной кукурузы способствует профилактике остеопороза и онкологических заболеваний, рассказала врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

По словам врача, в кукурузе много минералов — селена и кремния. Что особенно важно, при термической обработке кукуруза не теряет свои профилактические свойства.

В 100 граммах кукурузы содержится две суточных нормы...

Читать полностью »

Врач Андреева назвала противовоспалительные продукты, которые защищают от артрита

Исследования показали, что 15 процентов населения мира в возрасте старше 30 лет страдают остеоартритом.

Артрит – распространенное заболевание, поражающее суставы. В зависимости от типа, который у вас есть, это может вызвать боль, отек и скованность, а также проблемы с подвижностью.

Хотя это заболевание обычно считается заболеванием, диагностируемым у пожилых людей, новые шокирующие исследования...

Читать полностью »

5 советов врача по предотвращению и даже обращению вспять остеопороза

Врач сказал, что последствия остеопороза могут быть разрушительными, но это заболевание «излечимо и предотвратимо».

Ежегодно происходит огромное количество переломов, связанных с остеопорозом, и каждый месяц происходят миллионы смертей в результате перелома бедра.

Остеопороз «обратим», считает врач-терапевт.

Что такое остеопороз?

Остеопороз – это когда кости постепенно становятся более хрупкими.

«...

Читать полностью »

Как защитить свои кости и предотвратить остеопороз: 7 советов

Эксперты рассказали, как защитить свои кости от проблем. Костная система человека представляет собой сложную структуру, которая поддерживает тело и обеспечивает его движения

Кости играют важную роль в других жизненно важных функциях. Это выработка красных и белых кровяных телец, помогающих организму избегать болезней.

Но, так же, как на другие органы, на костную систему действуют многие факторы....

Читать полностью »

Что делать, чтобы не болели колени

По словам специалистки, когда суставы уже болят, то поздно пить боржоми, здесь только обезболивающее поможет. Такая история может случается раз в никогда, и в этих случаях остаётся лишь себе посочувствовать. Но если боль в суставах стала постоянным спутником, то придётся принимать кардинальные меры.

Как объяснила остеопат Ирина Санакоева , чтобы суставы не болели, нужно заняться их здоровьем. Это...

Читать полностью »

Ревматолог Галиуллин рассказал, какие суставы могут пострадать от подагры

Врач-ревматолог Равиль Галиуллин: подагра чаще встречается у мужчин.

Подагра является разновидностью артрита: в ее случае вокруг суставов концентрируются мелкие кристаллы мочевой кислоты, которые раздражают их, вызывают воспаление и боль. В интервью «МедикФорум» ревматолог Галиуллин заметил, что подагра в основном поражает мужчин старше 30 лет и женщин в постменопаузе, причем мужчины страдают от...

Читать полностью »

Что делать, чтобы не заболеть подагрой

Инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков рассказал о том, как избежать возникновения и развития подагры.

Причиной этой болезни является регулярное превышение нормы мочевой кислоты. Если повышение этого вещества в организме происходит изредка, то здоровью ничего не угрожает, но если уровень мочевой кислоты зашкаливает постоянно, кратно...

Читать полностью »

5 фруктов, которые помогают защитить суставы от артрита

Что суставы и кости были здоровы, им, в первую очередь, необходимы два элемента: кальций и калий. Рассказываем, какие фрукты надо есть, чтобы избежать артрита.

Боль в суставах, отеки, нарушенная подвижность — от подобных симптомов страдают миллионы людей. Таким образом проявляется артрит. Это заболевание сильно мешает вести привычный образ жизни: человеку может быть больно ходить, сгибать руки,...

Читать полностью »