Для того чтоб начать лечение вам необходимо узнать причину появления горба и в следствии выбрать нужный способ.
Перечислим основные причины появление горба известные в медицине.
Гормональные изменения.
Болезнь позвоночника: миогелоз, остеохондроз.
Ожирение.
Климакс.
Следствие гормональных болезней.
Почему такое происходит?
Причины, почему появился горб очевидны, неправильный...
Далеко не каждый может заметить собственную сутулость и постоянно контролировать спину. А для того чтобы держать её ровно, многим из нас нужно приложить ощутимые усилия. К счастью, этого можно избежать и добиться идеальной осанки, если ежедневно уделять хоть немного времени специальному комплексу упражнений. Тренер и блогер Юлия Смольная рассказывает, как достичь ровной спины и расправленных плеч...
Очень многие хорошо знакомы с такой проблемой: неудачно повернулись или совершили резкое движение, после которого появилась сильная ноющая боль. Как бороться с такой проблемой?
В первую очередь, важно разобраться с причиной защемления. Среди распространенных — две: остеохондроз и чрезмерная нагрузка на спину.
Остеохондроз — это патология межпозвонковых дисков, которая проявляется регулярными...
Если вы уже повредили спину, то, вероятно, профилактика — это последнее, о чем вы думаете. Тем не менее, у некоторых людей появляются дополнительные приступы болей в спине после разрешения начального эпизода, поэтому стоит выяснить, что вы можете сделать, чтобы защитить спину от дальнейших приступов болей в спине.
Все, что заставляет спину наклоняться, может вызвать напряжение в связках, что может привести к боли. Скручивание при подъеме — одна из распространенных причин болей в пояснице
Боль в спине — одна из самых распространенных медицинских проблем современных людей, которая способна настигнуть человека в любом возрасте. В связи с этим существует множество вариантов лечения спины, однако некоторые из них не то, что не избавят от боли, но еще сильнее могут навредить здоровью.
Массажно-вибрационные устройства
Как правило, внутри них находятся вращающиеся валики, которые и...
Болезнями спины страдает четверть населения нашей планеты, и половина из них – люди трудоспособного возраста. Наши организмы не рассчитаны на то, что в возрасте 35-40 лет у нас будет идеальное здоровье и не будет ничего болеть. Наш позвоночник устроен так, что с возрастом, если в нем ничего не болит, то это скорее счастливая случайность и не навсегда. Тем более в современном мире, когда офисные...
Не сутулься! Этот призыв многие научились игнорировать еще со школьной скамьи, и поэтому сейчас отыскать человека с хорошей осанкой становится непосильной задачей. Разбираемся, почему так важно держать спину ровно и что будет с организмом, если позвоночник все время находится в скрюченном положении.
Дыхание
При нарушении осанки живот выдвигается вперед, плечи опускаются, а грудная клетка...
Чем больше развиваются технологии, тем больше времени мы проводим в сидячем положении, что неполезно для спины. Рассказываем, как уберечь спину от чрезмерных нагрузок.
Восьмичасовое сидение за рабочим столом в несколько раз хуже, чем постоянная стоячая работа. Рассказываем, чем угрожает сидение за рабочим столом и к чему это может привести. Кроме того, рассказываем, как спасти спину от...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»