1. Определите, какой у вас тип диабета. Это должен сделать врач после анализа крови на сахар. Если диабет первого типа (обычно возникает внезапно в детстве), то лечить его нужно будет инсулином- специальным гормоном, который вводят в организм только с помощью уколов. Также необходима специальная диета
Когда подходят очередные праздники, то появляется и огромный соблазн забыть о своем правильном питании и тренировках. Начинаешь придумывать оправдания и убеждать себя, что за пару дней ничего страшного не произойдет. А там пару дней уже давно перешли в пару недель. Так уж сложилось, что по традиции в нашей стране праздники обязательно сопровождаются застольем с множеством калорийных и таких вкусных блюд
Что нужно для здоровья костей
Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им нужен кальций, магний, белок, витамины группы B, витамины D и K. Оказывается, существуют продукты, богатые этими веществами, и они чрезвычайно полезны для костей.
Молочные продукты содержат большое количество кальция, витамина D и других веществ, которые укрепляют кости.
Лучше всего выбирать молочные продукты...
Когда мы говорим об остеопорозе, мы обычно подразумеваем ломкость костей у пожилых людей.
Согласно информации Американской академии педиатрии (ААР), предрасположенность к остеопорозу появляется еще в детском и раннем подростковом возрасте.
Поэтому организация подчеркивает важность сохранения здоровья костей в детстве.
Исследователи из ААР опубликовали свои последние данные в журнале Pediatrics....
Инсульт вызывает повреждение тканей мозга и расстройства его функций: когнитивных, двигательных, речевых. Реабилитация пациентов должно происходить с привлечением профессионалов: неврологов, специалистов по физической реабилитации, физиотерапевтов, нейропсихологов, массажистов, логопедов. Однако основная нагрузка в период восстановления больного ложится на его близких
Всем знаком этот овощ. Без него не обходится не одно кулинарное блюдо ( плов, пирожки, супы). А уж насколько он полезен знают абсолютно все.
Главная ее ценность состоит в содержании каротина, который трансформируется в витамин А, который очень нужен организму. В моркови содержатся фолиевая и никотиновая кислоты и витамины группы В
Вас мучает постоянная усталость и бессонница? Вы не знаете, что делать? Тогда вам пора попробовать самые простые и действенные методы борьбы с бессонницей. Улучшения не заставят себя ждать! Итак, начнем.
Массаж. Отличным средством от бессонницы является массаж
Нездоровая пища может усугублять прогрессирование артрита и боль в суставах, предупреждают ученые из Медицинского центра Университета Рочестера. Проведенное исследование показывает, что бактерии в кишечнике, по-видимому, являются движущей силой воспаления, которое приводит к болезненному износу костей у людей с избыточным весом.
Артрит долгое время считается следствием чрезмерного стресса,...
Роботизированная замена коленного сустава приводит к меньшему количеству осложнений. При т
Травматолог-ортопед Александр Кондратьев в рамках эфир телеканала «Доктор» проанализировал
Артрит – это воспалительное заболевание суставного сочленения. Главный симптом при нем — б
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»