Записи с меткой "кости"

Диета для крепких костей: защитись от остеопороза

Кальций играет важную роль в питании клеток, свертывании крови, сокращении мышечных волокон и выделению некоторых гормонов.

Этот макроэлемент является своеобразным «цементом» для строительства твоего организма. Но только 1% его находится в крови и мягких тканях, а 99% — в костях.

Если ты не получаешь необходимое количество кальция с пищей, организм «берет» его из костей. А это может привести к...

Читать полностью »

Медики обнаружили простой способ восстановления сломанных костей

Исследователи из Школы Медицины при Стэндфордском университете обнаружили простой способ восстановления сломанных костей и поврежденной хрящевой ткани

По мнению ученых, сломанные кости и поврежденные хрящи можно восстановить при помощи простой операции, суть которой заключается в том, что в стволовые клетки скелетных мышц впрыскиваются в поврежденные участки.

Ученые даже нашли механизм, который...

Читать полностью »

Учеными найден способ выращивания костей

Данная находка, как сообщают ученые, может помочь справиться с целым рядом заболеваний. По утверждению американских ученых, ими предельно точно установлен и определен уникальный метод выращивания костей

Об этом совсем недавно сообщили все мировые издательства со ссылкой на официальные заявления по данной тематике американских ученых. По ходу проводимых ими экспертных исследовательских проверок...

Читать полностью »

Найден способ простого восстановления костей

Найден способ простого восстановления костей. Исследователи из Школы Медицины при Стэндфордском университете обнаружили простой способ восстановления сломанных костей и поврежденной хрящевой ткани.

По мнению ученых, сломанные кости и поврежденные хрящи можно восстановить при помощи простой операции, суть которой заключается в том, что в стволовые клетки скелетных мышц впрыскиваются в повреждённые...

Читать полностью »

Ежедневное употребление овсянки разрушает кости

Ученые из Австралии пришли к выводу, что полезные свойства овсянки работают тогда, когда ее употребляют без фанатизма.

«Полезное свойство овсянки состоит в том, что она обволакивает слизистую желудка, нормализуя его работу. Именно поэтому овсяные хлопья являются для многих идеальным продуктом для здорового питания. Несмотря на такие «плюсы», у них есть и «темная»...

Читать полностью »

Боль в шее… самодиагностика

Если возникают боли при неловком движении головой, кашле, чихании!

Остеохондроз — это деструктивно-дегенеративные изменения позвонков и межпозвонковых дисков, приводящие к смещению по- звонков и их воздействию на нервные стволы, отходящие от спинного мозга.

Проявления остеохондроза: шейная боль — цервикалгия. Как правило, возникает внезапно, по типу «прострела». Боль в шейно-затылочной области,...

Читать полностью »

Переломы костей — признаки, традиционное и народное лечение, самомассаж

Перелом кости, по сути, не является заболеванием, это травма. Переломы бывают как открытыми (когда кожа в области травмы повреждена), так и закрытыми (когда в месте перелома нет видимых повреждений кожного покрова). Также различают полные и неполные (частичные) переломы костей.

Основные признаки перелома кости:

— сильная боль, возникшая при получении травмы и усиливающаяся при малейшем движении...

Читать полностью »

Фитнес может вызвать разрушение костей

Ученые из Университета Огайо (Ohio University) сообщают, что женщины в возрасте до 30 лет подвергают себя риску разрушения костей, если они придерживаются строгой диеты и регулярных чрезмерных тренировок.

Тысячи женщин серьезно ограничивают себя в питании и подвергают серьезным нагрузкам в фитнес клубах, контролируя вес, и при этом не замечают явных признаков недоедания.

Предыдущие исследования...

Читать полностью »