И без того полезное для здоровья оливковое масло, как установили ученые, обеспечивает дополнительную защиту костей. У людей, которые потребляют самое большое количество оливкового масла, наблюдается наивысший уровень белка остеокальцина, являющегося маркером прочной костной массы.
Один из главных компонентов средиземноморской диеты оливковое масло уже давно называют полезнейшим для здоровья...
В последнее время остеохондроз самое распространенное заболевание позвоночника поражающее все чаще и людей молодого и трудоспособного возраста. И это не удивительно, так как этому способствуют множество факторов, таких как всевозможные травмы и нагрузки вредные привычки и многие другие
Благодаря этим факторам в позвоночнике развиваются различные патологии, которые приводят к различным...
Исследование, проведенное японскими учеными, показало, что в черном чае содержится вещество, которое может быть эффективным при лечении остеопороза — заболевания, разрушающего костную ткань и превращающего человека в беспомощного инвалида. Специалисты установили, что этот компонент чая не дает развиваться процессу, из-за которого кости становятся слабыми и ломкими.
Компонент, о котором идет речь...
Введение гиалуроновой кислоты в суставы эффективно облегчает боль и улучшает работу сустава у пациентов с остеоартрозом. Это показал новый мета-анализ 29 рандомизированных исследований.
Ученые сравнили эффективность применения гиалуроновой кислоты и физраствора у данной группы пациентов. В обоих случаях не выявлено побочных эффектов, вместе с тем улучшение состояния при использовании гиалуроновой...
Употребление молочных продуктов, особенно молока и йогурта, способно увеличивать минеральную плотность некоторых костей нашего тела, но не позвоночника, отмечается в докладе Института исследований старения (the Institute for Aging Research), представляющего собой филиал Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School).
При этом не все молочные продукты вообще полезны для нашей костной...
Что предотвращает хрупкость костей. Бокал красного вина, горсть арахиса или кусочек шоколада могут защитить от остеопороза, сообщают датские ученые из Орхусской университетской больницы.
Ресвератрол – природное соединение, которое содержится в красном вине, винограде, шелковице, какао порошке и арахисе – обладает противовоспалительными свойствами, которые защищают от потери костной массы, говорят...
Есть болезни, с которыми после 30 лет придется сталкнуться многим людям. Под постоянной нагрузкой прежде всего, страдают наши суставы. И как результат — болезнь, название которой остеоартроз. Суть ее в том, что поражаются хрящи, составные части суставов, соединяющие кости между собой
Как правило, остеоартроз поражает самые главные, опорные, так сказать, суставы — тазобедренные, коленные,...
Для улучшения состояния хрящевой, соединительной тканей межпозвонковых дисков и кровообращения нужны витамины В3, С, РР, Е, рассказывает ортопед Сергей Горячев.
Витамин В3 (пантотеновая кислота) участвует в обмене веществ, регулирует нервные и двигательные функции, ослабляет побочное действие лекарств. Лучше всего усваивается из яиц, овощей зеленого цвета.
Витамин С повышает эластичность и...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»