Записи с меткой "колени"

Артроз без мифов и угроз

Колени нам всем необходимы, но вспоминаем мы о них только тогда, когда они очень громко «заявляют о себе»

В младенчестве на коленях мы ползаем. Затем крепнем, взрослеем и принимаем вертикальное положение, в котором, однако, без колен тоже не обойтись. В пору туманной юности коленам находится романтичное применение: юноша, стоя на одном колене, делает предложение руки и сердца

А ответившая...

Читать полностью »

О чем скрипят колени?

Если ваши колени издают звуки, не стоит паниковать. Треск и щелканье не обязательно являются признаками каких-то заболеваний. Скорее всего, нет причин для беспокойства.

Суставы часто хрустят, и колени особенно подвержены этому явлению. У многих людей колени щелкают, когда они приседают. Также хруст возникает, когда сустав совершает движение с максимальной амплитудой. Обычно врачи не считают...

Читать полностью »

Как избавиться от боли в коленях

Достаточно много людей, и не исключение николаевские женщины, и не только, в приклонном возрасте жалуются на боли в коленях. У кого-то они острые, у кого-то ноющие или тупые, кто-то замечает, что колени начинают беспокоить при смене климата, ослаблении организма или повышенных физических нагрузках.

Конечно, в любом из этих случаев необходимо обратиться к врачу, так как причины и последствия могут...

Читать полностью »

7 причин боли в коленях

Коленный сустав — один из самых крупных суставов. Он состоит из большой берцовой, бедренной, малой берцовой кости, надколенника. Сустав способен сгибаться вперед-назад и по­ворачиваться вправо-влево.

Лишний вес убивает коленные суставы

В коленном суставе, между двумя костями, есть прослойка — гиалиновый хрящ. Он обеспечивает скольжение суставных поверхностей. 1 килограмм лишнего веса в несколько...

Читать полностью »

Хруст в коленном суставе

Хруст в коленном суставе беспокоит многих людей. Хотя, на первый взгляд, и кажется, что данный симптом достаточно безобиден, но это не так. Ведь с течением времени хруст в коленном суставе перерастает в серьезные заболевания, такие как артрит или артроз коленных суставов

К примеру, только в Америке артритом страдают больше 40 миллионов людей, а каждый шестой из них, вследствие развития такой...

Читать полностью »

Причины боли в коленях. Что делать, если болят колени

Легкую боль в коленях периодически испытывают многие люди. Обычно здоровое тело свободно двигается и не доставляет своему «владельцу» проблем, но в возникновении боли в коленях при сгибании нет ничего странного: коленные суставы особенно уязвимы, они ежедневно испытывают большие нагрузки (и даже перегрузки) и довольно легко травмируются. Повреждение и травма колена чаще всего происходит при...

Читать полностью »

Если болят колени

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »

Если болят коленные суставы: что делать

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »