Записи с меткой "боли в спине"

Боли в спине? Вот на что важно обратить внимание

Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических компонентов, каждый из которых может являться причиной болей в спине. Болевые ощущения в спине могут быть результатом травмы, раздражения нервов, мышц, суставов. Как опорная конструкция, позвоночник подвержен стрессам, связанным с движением (скручивание) или пассивных положений (неправильная осанка), что делает его уязвимым перед травмами.

По...

Читать полностью »

Назван популярный и доступный напиток, который предупредит боли в спине

Боли в спине являются общей проблемой со здоровьем у взрослых людей практически всех возрастов. Норвежские ученые провели ряд исследований и выяснили, что одним из наиболее доступных способов лечения этого нарушения является чаепитие.

В работе норвежских специалистов принимали участие более 1000 человек, среди которых были пациенты с хроническими проблемами спины, а также люди, не часто...

Читать полностью »

8 лучших вариантов растяжки при боли в спине

Боль в спине — настоящее испытание на стойкость. Она влияет на то, как мы двигаемся, и любое переохлаждение и малейшая травма серьезно влияют на качество жизни. Американские врачи заявляют, что боль в спине — первая причина инвалидности во всем мире. К счастью, эти восемь простых упражнений, которые легко сделать даже в домашних условиях, помогут уменьшить боль в спине и укрепить мышцы и связки,...

Читать полностью »

Боли в спине и суставах могут быть следствием неправильного прикуса

Стоматолог Кулясов: из-за неправильного прикуса могут возникать мигрени и другие виды боли.

Врач Григорий Кулясов рассказал в интервью, что неправильный прикус у человека может сформироваться по разным причинам – например, на это влияет наследственная предрасположенность или нарушения, возникающие во время прорезывания зубов.

«Этот недуг может привести к серьезным нарушениям работы целого ряда...

Читать полностью »

4 тренировки для снижения болей в спине

Боли в спине обычно возникают из-за сжатия позвонков при длительных физических нагрузках либо травмах. Вот 4 упражнения, которые могут дать вам некоторое облегчение.

Декомпрессия позвоночника
Определенные физические нагрузки, оказывающие сильное давление на позвоночник, вредны для спины, например, поднятие тяжестей. Не делайте никаких упражнений, которые могут усилить боль. Такие тренировки, как...

Читать полностью »

Эти 3 простые упражнения избавят вас от боли в спине

Когда речь идёт о боли в пояснице, когда не помогают обезболивающие, стоит вспомнить о растяжке. Упражнения на растяжку помогают улучшить циркуляцию крови в мышцах, ответственных за боль.

Когда речь идёт о боли в пояснице, когда не помогают обезболивающие, стоит вспомнить о

растяжке. Упражнения на растяжку помогают улучшить циркуляцию крови в мышцах, ответственных за боль.

Благодаря упражнениям...

Читать полностью »

Врач Мясников сообщил о ненужности МРТ при боли в спине

Люди с больной спиной нередко прибегают к процедуре МРТ, но врач Александр Мясников констатирует: нужной для лечения информации она не дает.

Доктор Мясников поделился с россиянами мнением об эффективности МРТ (магнитно-резонансная томография) в случаях проблем со спиной. Известный медик сообщил о ненужности МРТ при боли в спине, заявив, что такая боль не является показанием для выполнения данной...

Читать полностью »

Названы качества идеального матраса от боли в спине

Людям с больной спиной идеально подходят матрасы средней жесткости, рассказал невролог федеральной сети многопрофильных медицинских центров «Клиника Фомина» Валерий Куваев. Он и коммерческий директор компании «СОН.ру» Галина Колокольцева назвали «Ленте.ру» и другие качества идеального матраса.

«Матрас должен быть! — с ходу заявляет невролог Куваев. — Это звучит странно, но огромное количество...

Читать полностью »