Хроническое обезвоживание лишает суставы и межпозвонковые диски жидкости для амортизации.
Если организм постоянно не получает достаточно жидкости, то суставы, межпозвонковые диски и соединительные ткани теряют способность к амортизации. Это может привести к боли в спине.
Также причиной дискомфорта может стать сон на спине из-за сдавливания позвонков и работа за компьютером с вытянутой вперёд...
Патологические изменения в позвоночнике могут проявляться у людей в любом возрасте. Для избавления от боли в спине существует достаточно много народных средств, но не все они одинаково полезны для организма. Об этом рассказал завотделением нейрохирургии ФНКЦ ФМБА России Сергей Митьковский.
По мнению специалиста, народная медицина в нашей стране многообразна, но прежде чем выбрать способ лечения,...
Что можно сделать для здоровья позвоночника уже сейчас? Все, что от вас требуется – это начать вести физическую активность, заняться фитнесом, ЛФК, развитием гибкости и т.д. Естественно, все это должно включать здоровый образ жизни и правильное питание.
К сожалению, в последние годы беспрестанно и достаточно быстрыми темпами растет количество людей, страдающих от болей в спине. Это связано с тем,...
Если боль в спине уже стала вашей постоянной спутницей — важно особенно серьезно относиться к рекомендациям врачей. Банальные советы вроде «не поднимать тяжестей» — не пустые слова. Есть серьезный риск развития межпозвоночной грыжи.
«У многих пациентов с болями в спине, вероятно, уже есть повреждения межпозвоночных дисков, которые не настолько существенны, чтобы квалифицироваться как грыжа...
При болях в спине не нужно ни лежать, ни ограничивать подвижность.
Часто у людей с болью в спине первое желание — найти удобную позу лежа и оставаться в ней, пока боль не исчезнет сама собой. Это худший вариант, отметила врач
Врач-травматолог Эмма Бургон-Кибси посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине.
Специалист предложила делать упражнение на удержание подколенных сухожилий. Тренер объяснила, что оно помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить риск развития боли.
Исходное положение — лягте на спину, руки расположите по бокам ладонями вниз, пальцы ног направьте вверх. Затем, отталкиваясь...
Боли в спине могут быть следствием целого ряда различных заболеваний, начиная защемлением нерва и заканчивая онкологией
Как отмечают аналитики издания, определить недуг можно по локализации болевых ощущений.
Так, боль по бокам от позвоночника может указывать на заболевания почек, или поджелудочной железы. Воспаление в отделах толстого кишечника также может вызывать боли в этой области спины.
Диско...
Боль в спине, особенно в пояснице, является довольно распространённым состоянием. Одной из частых причин её возникновения может стать травма, например, растяжение мышцы. Доктор Джен Кодл из США назвала 10 признаков во время боли в спине, которые нельзя игнорировать.
За неотложной помощью нужно обратиться при следующих сопутствующих симптомах:
неспособность контролировать кишечник или мочевой...
При наличии артрита у человека могут возникнуть такие признаки, как опухание, болезненные
Синдром запястного канала — это патологическое состояние, при котором возникает сдавливани
Ревматолог, врач превентивной, интегральной медицины Ильнур Зубаеров рассказал о причинах
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»