Записи с меткой "боль"

Боль в колене: что можно, а чего нельзя?

Боль в колене могут почувствовать люди любого возраста. Ведь она не всегда бывает связана с классическим остеоартритом. Причиной может быть проблема с хрящом, наличие маленькой кисты в суставе или же просто одно неосторожное движение. В этом случае очень важно получить хорошую диагностику специалиста и соответствующее лечение, удовлетворяющее индивидуальные потребности каждого, кто столкнулся с...

Читать полностью »

Боль в позвоночнике: 5 натуральных средств в помощь

Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как ишиас, остеохондроз и радикулит, могут сильно испортить жизнь. Эти болезни не появляются внезапно – причины их кроются в долгих годах пренебрежения элементарными правилами здорового образа жизни. Многие болезни позвоночника тесно связаны с тем, насколько правильна ваша осанка.
Встаньте перед зеркалом и мысленно проведите...

Читать полностью »

Как облегчить боль при артрите: 4 натуральные средства в помощь

Когда артрит поражает суставы, он выражается в сильной боли и ригидности. В свою очередь, это отрицательно влияет на качество жизни человека. Приходится терпеть боли и невозможно нормально двигаться и работать из-за скованности пораженных суставов. К счастью, существуют различные способы справляться с этой проблемой, облегчить боль в суставах. Улучшить состояние при артрите поможет здоровый образ...

Читать полностью »

ТОП-8 причин боли в спине

Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает нас перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, принося лишь временное облегчение. Чтобы окончательно решить проблему, нужно установить и лечить ее истинную причину, говорят врачи. Малоподвижный образ жизни. Как ни странно, но...

Читать полностью »

Как самому себе помочь при постоянной боли в коленях

Мы каждый день бегаем, прыгаем, становимся на колени, сгибаем их. Пока колени хорошо нам служат, мы о них не думаем. Колено – один из самых важных и уязвимых суставов тела. В отличие от тазобедренного, который представляет собой шарообразную головку, глубоко спрятанную в суставной впадине, коленный сустав меньше защищен, поэтому более уязвим. Причина воспалений часто одна – перегрузка сустава в...

Читать полностью »

5 привычек, из-за которых у нас болит спина

Боль в спине, время от времени для большинства из нас, становится частью нашей повседневной жизни.
Избавляйтесь от этих вредных привычек — и вы почувствуете эффект практически сразу, советуют медики.
Вы сутулитесь
Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья. Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения,...

Читать полностью »

5 вредных привычек, из-за которых болит спина

Избавляйтесь от этих вредных привычек — и вы почувствуете эффект практически сразу, советуют медики.

Вы сутулитесь

Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья. Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения, которые вы испытываете, — это своего рода защитный механизм. Таким образом мышцы дают вам понять,...

Читать полностью »

Туннельный синдром: 6 средств против боли в запястье

Туннельный синдром (синдром запястного канала), сопровождающийся сильной болью в запястье, — одно из самых распространенных заболеваний 21-го века. Он связан с воспалением запястья, вызванным повторяющимися движениями (например, при работе за компьютером, игре на пианино, работе на огороде, шитье, строительных работах, определенных видах спорта). Туннельный синдром — профессиональное...

Читать полностью »