Когда артрит поражает суставы, он выражается в сильной боли и ригидности. В свою очередь, это отрицательно влияет на качество жизни человека. Приходится терпеть боли и невозможно нормально двигаться и работать из-за скованности пораженных суставов. К счастью, существуют различные способы справляться с этой проблемой, облегчить боль в суставах. Улучшить состояние при артрите поможет здоровый образ жизни, специальная гимнастика и питание. Кроме того, на помощь придут натуральные средства из арсенала народной медицины.
Ива, все виды. Кора ивы является источников салицилатов, имеющих болеутоляющее и противовоспалительное действие. Для растираний больных суставов используйте нстойку (по 2 ст.л. измельченной коры ивы и измельченной коры сирени, 1 ст.л. измельченного лаврового листа залить 500 мл водки, добавит 50 г камфорного спирта, оставить на 21 день в теплом темном месте, каждый день встряхивая 10 раз, процедить).
Имбирь аптечный. Облегчить боли и уменьшить отеки поможет ежедневный прием 1-3 ч.л. измельченного имбиря. При остеоартрозе рекомендуется пить имбирный чай.
Крапива двудомная. 100 г пропаренных молодых листьев обогатят организм бором в пределах рекомендованной дозы. Бор помогает костям удерживать кальций и благотворно влияет на гормональную систему, что важно для здоровья костей, суставов и всего организма.
При подагре пейте чай из крапивы или кориандра, они помогают почкам освободиться от мочевой кислоты.
Красный перец. Приглушает болевую чувствительность. Можно добавлять эту острую приправу к самым разным блюдам или размешать немного перца в томатном соке. Используют его также в виде наружного средства (кремы и пластыри).
