Записи с меткой "боль в спине"

4 вещи, которые вы делаете неправильно, из-за чего возникает хроническая боль в спине

Хроническая боль в спине может серьезно ухудшить вашу жизнь. Это может повлиять на вашу физическую подвижность, ваше настроение, работу и отдых. Иногда боль может быть настолько сильной, что вы даже не захотите вставать с постели, она может вызывать ноющие, колющие, пульсирующие ощущения или чувство напряжения в мышцах. Если вы страдаете от хронической боли в спине, важно знать, что есть...

Читать полностью »

Чтобы жить без боли в спине, нужно устранить всего 2 причины

Сегодня мы разберем неявные причины заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые как правило игнорирует официальная медицина. А тем временем, устранив хотя бы эти две главные причины, вы решите добрую половину проблем со спиной.

Эта статья будет полезна тем, кто когда либо испытывал дискомфорт, боль в спине, «прострел» в пояснице, когда скручивало так, что любое движение доставляло...

Читать полностью »

7 точек для облегчения боли в спине

Точки акупунктуры и акупрессуры важны для стимуляции энергетического потока в организме и снятия боли в спине. Как это работает и где на теле можно отыскать указанные точки? Предлагаем руководство по воздействию на главные точки для облегчения боли в спине.

Если вас беспокоят боли в спине, помочь может метод акупрессуры и иглоукалывания. Воздействие на специальные точки, которые носят названия...

Читать полностью »

Остеопат посоветовал скандинавскую ходьбу против болей в спине

Остеопат, доктор медицинских наук, член Российской остеопатической ассоциации Владимир Фролов посоветовал скандинавскую ходьбу против болей в спине.

«Самая главная привычка, избавляющая от боли в спине, это занятие физкультурой. На сегодняшний день продолжает победное шествие во всем мире так называемая северная ходьба»,— заявил медик.

Фролов подчеркнул, что такие занятия не травмоопасны и...

Читать полностью »

Эксперты рассказали, чем опасна боль в спине на фоне пандемии COVID-19

В случае инфицирования новым штаммом коронавируса сигналом организма о случившемся заражении может стать боль в спине.

Многие ученые и врачи сегодня говорят о возможности новых волн заболеваемости коронавирусом, вызванных заражением новыми штаммами, более передаточными в человеческой популяции и потенциально более стойкими к действию вакцин.

Сигналом заражения каким-либо новым штаммом...

Читать полностью »

Простое упражнение против боли в спине после 50 лет

Когда мы сидим, нагрузка на спину и особенно поясницу увеличивается на 40%, а если у вас есть привычка сутулиться, то спина страдает еще сильнее. Стоит ли удивляться, что к 50 годам проблемы со спиной в той или иной степени есть почти у каждого? А по менопаузы, когда кости становятся более уязвимыми, а суставы – менее подвижными, спина и вовсе становится зоной риска.

Рассказываем, что можно...

Читать полностью »

Боль в спине может быть признаком рака позвоночника

Такой симптом, как боль в спине, может быть следствием долгого пребывания в сидячем положении. Однако он может сигнализировать и об онкологическом заболевании, а именно о раке позвоночника, отметили специалисты.

Пациентам рекомендуют обратить внимание на время развития болезни, так как вызванная раком боль может усилиться в течение нескольких часов и, в отличие от обычной невралгии, не...

Читать полностью »

8 привычек, которые станут хорошим дополнением к лечению боли в пояснице

Боль в пояснице — распространенный недуг, который можно предотвратить и облегчить, если принять во внимание несколько процедур по уходу за спиной.

Боли в пояснице, известные также как люмбаго, обычно проходят после лечения у специалиста. Однако вы можете ускорить этот процесс с помощью некоторых дополнительных процедур.

Боль в пояснице – распространенный в наши дни недуг. Согласно статистике...

Читать полностью »