Что делать при острой боли в спине. Острая боль в спине, или прострел, – вторая по распространенности (после ОРВИ) причина нетрудоспособности в большинстве цивилизованных стран мира. Ею страдают как пожилые, так и молодые люди. Наиболее уязвимый участок спины – поясница.
Имейте в виду
Острая боль в спине может быть вызвана различными причинами. Провоцировать ее могут проблемы с мышцами или...
От болей в области спины страдают многие люди. Если данная проблема коснулась и вас, то пора принимать меры. По утверждениям врачей главным виновником проблемы зачастую является не какое-либо заболевание, которое провоцирует появление недуга, а малоподвижный образ жизни. А значит, чтобы перебороть боль, вам нужно изменить некоторые привычки. Хоть задача и не является легкой, но невыполнимой ее...
Каждая мама уже знает, как тяжело приходится женской спине во второй половине беременности. После 20 недели беременности ребенок уже значительно набирает вес и из-за этого будущей маме становится тяжело его носить. В эти дни уже женщина не сможет быстро ходить, бегать и прыгать, так как тяжесть живота не позволит ей этого делать. Живот, который округлился в момент беременности, также не позволяет...
Если у вас заболела спина от тяжелой работы или вы ее застудили, не спешите принимать таблетки. Существует массаж, который вам может сделать кто-то из ваших родственников. Это несложно.
Для начала подготовьте массажное масло. Оно может быть любым: масло косточек винограда, миндальное, подсолнечное, соевое или арахисовое. В обычные масла также можно добавить несколько капель эфирных масел,...
«Ох, сил нет, как ноет спина!» – можно нередко услышать от родных и знакомых
Люди, произносящие эту фразу, к врачу, как правило, не торопятся, дело-то ясное – опять остеохондроз… Так ли это?
Многие думают, что боль в спине и остеохондроз – синонимы. Ничего удивительного тут нет, именно так долгие годы просвещала массы популярная медицинская литература. Постепенно сформировалось устойчивое мнение,...
Самое главное правильно поставить диагноз
У такого рода боли может быть огромное количество причин. Она может быть связана с позвоночником, с мягкими тканями, с отдельными суставами позвоночника и даже с внутренними органами
Первое, что должен сделать врач в этом случае – провести дифференциальную диагностику. Ведь часто так бывает, что совершенно не связанные со спиной заболевания проявляются в...
Есть ли способ избавиться от болей в спине. Для многих боли в спине стали привычными, но не стоит забывать, что последствия со временем могут быть очень печальными. В наше время боль в спине воспринимается, как что-то само собой разумеющееся.
Ведь, многие уже давно забыли, что такое гимнастика, пробежка, велосипед и тому подобное. Зато все мы сталкивались с последствиями долгого сидения за...
У многих молодых мам болит спина. Врач советует укреплять мышцы спины. Но носить ребенка на руках, делать уборку нужно уже сейчас. Как быстро снять болевой синдром?
БОЛИТ ПОЯСНИЦА?
Наклонись вперед, ноги чуть согни в коленях. Руки свободно свисают впереди. Перенеси на них больше веса, качнись вперед. Постой так несколько секунд. Осторожно возвращайся в положение стоя. Повторяй этот прием каждый...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»