Остеохондроз — это распространенное заболевание, имеющее хроническое течение, сопровождающееся дегенеративными изменениями в области позвонков и расположенных между ними межпозвоночных дисков. Данный патологический процесс может затрагивать как шейный и грудной, так и поясничный отделы позвоночника. В этой статье мы поговорим о том, как проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника, как...
В начале дачного сезона пациенты чаще всего жалуются на боли в спине, сообщила невролог Оксана Овдиенко. Она призвала не игнорировать дискомфорт и обращаться к специалисту.
Боль в спине может быть признаком запущенных патологических процессов и опасных заболеваний. Если в случае постоянных или повторяющихся болей вовремя не провести диагностику и не начать лечение, болезнь может привести к...
Ученые из Мюнхенского технического университета выяснили, что сниженная мышечная масса и высокий уровень жировой ткани в мышцах спины связаны с повышенным риском хронической боли.
В исследовании приняли участие 27 518 человек в возрасте от 19 до 74 лет. Хроническую боль в спине отметили 21,8% участников. Ученые использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ) всего тела и технологии...
Ученые из Университета Макгилла установили, что удаление стареющих «зомби-клеток» из организма способно устранить основную причину хронической боли в пояснице.
Сенесцентные клетки, которые часто называют «клетками-зомби», накапливаются в позвоночных дисках по мере старения тканей и накопления повреждений. Они замедляют регенеративную способность организма, а также вызывают воспаление и боль.
Снять боль в спине можно с помощью простой дыхательной техники. Мы рекомендуем выполнять эти простые упражнения два раза в день. Если ты будешь выполнять тренировку перед сном, это поможет тебе расслабиться и лучше спать.
Возможно ли победить боль в спине с помощью простой дыхательной техники? Как это ни удивительно, такой способ дает хорошие результаты. Если ты страдаешь от боли в спине,...
Исследования показывают, что примерно 80 процентов населения во всем мире испытывают боль в спине в какой-то момент своей жизни. Доктор Сильвестр Икисемоджи выделил несколько советов, которые помогут избежать неприятных ощущений.
Важно поддерживать форму
Из-за низкой физической нагрузки или ее отсутствия вовсе, происходит ослабление мышц живота и позвоночника, что может привести к серьезным...
Люди, как правило, справляются с болью в спине с помощью обезболивающих препаратов, которые не только не воздействуют на причину болей, но и могут спровоцировать ряд побочных эффектов. Можно ли избавиться от этой проблемы без таблеток и уколов, объясняет специалист.
«Самая частая причина боли в спине, а это 85-90%, формирование локальных участков напряжения в мышце, называются триггерные...
В большинстве случаев боль в спине связана с мышцами, связками и сухожилиями. Лишь в 5-10% случаев ее вызывают конкретные заболевания: поражения нервных корешков, ревматоидный артрит и другие.
Причины болей в спине бывают неспецифические и специфические. К первым относят скелетно-мышечную боль, на которую приходится 90–95% случаев боли в спине. Ее могут спровоцировать перенапряжение мышц из-за...
Суставы с наступлением холодов становятся более уязвимыми, предупредила врач-диетолог Людм
Ученые из Университета Коннектикута разработали имплант, который стимулирует рост хряща с
Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогаю
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»