Записи с меткой "боль в спине"

7 точек для облегчения боли в спине

Точки акупунктуры и акупрессуры важны для стимуляции энергетического потока в организме и снятия боли в спине. Как это работает и где на теле можно отыскать указанные точки? Предлагаем руководство по воздействию на главные точки для облегчения боли в спине.

Если вас беспокоят боли в спине, помочь может метод акупрессуры и иглоукалывания. Воздействие на специальные точки, которые носят названия...

Читать полностью »

Остеопат посоветовал скандинавскую ходьбу против болей в спине

Остеопат, доктор медицинских наук, член Российской остеопатической ассоциации Владимир Фролов посоветовал скандинавскую ходьбу против болей в спине.

«Самая главная привычка, избавляющая от боли в спине, это занятие физкультурой. На сегодняшний день продолжает победное шествие во всем мире так называемая северная ходьба»,— заявил медик.

Фролов подчеркнул, что такие занятия не травмоопасны и...

Читать полностью »

Эксперты рассказали, чем опасна боль в спине на фоне пандемии COVID-19

В случае инфицирования новым штаммом коронавируса сигналом организма о случившемся заражении может стать боль в спине.

Многие ученые и врачи сегодня говорят о возможности новых волн заболеваемости коронавирусом, вызванных заражением новыми штаммами, более передаточными в человеческой популяции и потенциально более стойкими к действию вакцин.

Сигналом заражения каким-либо новым штаммом...

Читать полностью »

Простое упражнение против боли в спине после 50 лет

Когда мы сидим, нагрузка на спину и особенно поясницу увеличивается на 40%, а если у вас есть привычка сутулиться, то спина страдает еще сильнее. Стоит ли удивляться, что к 50 годам проблемы со спиной в той или иной степени есть почти у каждого? А по менопаузы, когда кости становятся более уязвимыми, а суставы – менее подвижными, спина и вовсе становится зоной риска.

Рассказываем, что можно...

Читать полностью »

Боль в спине может быть признаком рака позвоночника

Такой симптом, как боль в спине, может быть следствием долгого пребывания в сидячем положении. Однако он может сигнализировать и об онкологическом заболевании, а именно о раке позвоночника, отметили специалисты.

Пациентам рекомендуют обратить внимание на время развития болезни, так как вызванная раком боль может усилиться в течение нескольких часов и, в отличие от обычной невралгии, не...

Читать полностью »

8 привычек, которые станут хорошим дополнением к лечению боли в пояснице

Боль в пояснице — распространенный недуг, который можно предотвратить и облегчить, если принять во внимание несколько процедур по уходу за спиной.

Боли в пояснице, известные также как люмбаго, обычно проходят после лечения у специалиста. Однако вы можете ускорить этот процесс с помощью некоторых дополнительных процедур.

Боль в пояснице – распространенный в наши дни недуг. Согласно статистике...

Читать полностью »

Боль в спине при вдохе

Общие сведения

Боли в спине при вдохе или других дыхательных движениях обычно указывают на плевру позвоночник в качестве возможного источника боли, хотя на боль в спине при вдохе, вероятно, также оказывают влияние дыхательные движения. Обратите повышенное внимание на эту проблему, так как она может быть связана с развитием достаточно серьезных заболеваний.

Причины боли в спине при вдохе

Боль в...

Читать полностью »

Три простых упражнения, помогающих снять боль в спине

Понадобится всего 1 минута.

В современном мире многие офисные работники знают, что такое боль в спине, которая возникает из-за сидячей работы. Как преодолеть боль в спине всего за 1 минуту.

Упражнение 1: укрепляем и растягиваем позвоночник

Это упражнение воздействует и укрепляет мышцы брюшного пресса и спины. Во время выполнения вы должны чувствовать легкое потягивание внизу спины.

Как выполнять

П...

Читать полностью »