Суставы — подвижные соединения костей, благодаря которым тело может сохранять определенное положение в пространстве. Боли в суставах могут быть первым сигналом о серьезных проблемах со здоровьем.
Они также зачастую сопровождают инфекционные заболевания, могут быть результатом травмы или чрезмерной нагрузки на сустав. Выясняя, почему болят суставы, прежде всего, нужно вспомнить о суставных заболеваниях.
«Получить в наследство» артроз нельзя. Если близкие родственники болели артрозом, вы — в группе риска. Но разумные меры предосторожности и профилактика помогут вам избежать болезни.
Заболевания суставов
Болезни суставов делятся на две группы: артриты и артрозы. Артрит — воспалительное заболевание, при котором воспаляются суставы. Существует более 100 видов артритов.
Артроз же — заболевание, при котором воспаления нет. Чаще всего болят суставы кистей, коленные и тазобедренные суставы. Причины этого заболевания: возрастные изменения, генетическая предрасположенность, травмы, слишком сильные физические нагрузки, лишний вес. Однако точной причины артроза пока не установлено.
Термины остеоартроз, артроз, остеоартрит, деформирующий артроз, согласно X Международной классификации болезней, — синонимы.
ТОП заболеваний суставов
Остеоартрит
В капусте брокколи содержится вещество сульфорафан, которое блокирует ферменты, вызывающие разрушение суставов при остеоартрите.
Остеоартрит — наиболее часто встречаемая патология суставов, им страдают 20% населения Земли. Преобладающий возраст больных — 40-60 лет. Чаще это заболевание встречается у женщин.
На концах костей, образующих сустав, находится хрящ. При остеоартрите этот хрящ «стирается», а связки и сухожилия — укрепляющий аппарат сустава — растягиваются. Развитие заболевания может привести к трению костей друг о друга.
Симптомы:
хруст суставов;
боль: усиливается при физической активности и ослабевает в покое;
ограничение движений в суставе;
отечность: после длительного пребывания сустава без движения.
Ревматоидный артрит
Отличительная черта ревматоидного артрита — симметричность. То есть суставы поражаются с двух сторон. Под угрозой, прежде всего, суставы стопы и кисти. Как сустав, так и внесуставные ткани воспаляются.
Наука еще не определила точно причины ревматоидного артрита. Возможно, виновна чрезмерно активная иммунная система, которая при определенных условиях агрессивно воспринимает собственные здоровые ткани организма. Среди факторов риска — стресс, пожилой возраст и пол. 70% больных ревматоидным артритом — женщины.
Подагра
Подагра — вид артрита, хроническое заболевание, возникающее из-за нарушения обмена веществ. Мочевой кислоты в крови становится слишком много, и ее соли откладываются в тканях и органах, чаще всего — в суставах и почках.
Факторы риска:
наследственность;
прием определенных лекарств;
ожирение;
употребление алкоголя;
рацион, излишне богатый белком;
некоторые заболевания: почечная недостаточность, высокое артериальное давление, гипотиреоз, отравление свинцом и т.д.
Артрит — первое проявление подагры. Боль возникает внезапно, часто — ночью. В 50% случаев страдает первый плюснефаланговый сустав (это большой палец стопы). Краснота, отечность, болезненность в области сустава нарастает очень быстро. Приступ продолжается от нескольких дней до нескольких недель.
Через некоторое время происходит повторный приступ, а потом частота приступов и их протяженность нарастает. Подагра поражает уже несколько суставов, появляются подагрические узлы. Утолщение связок, разрушение хрящей, деформация суставов и ограничение их подвижности — вот следствия подагры.
Другие распространенные причины боли в суставах:
травмы: разрывы связок или хрящей, вывихи, растяжения связок и сухожилий;
тендинит — воспаление сухожилия;
бурсит — воспаление синовиальной сумки сустава;
болезнь Бехтерева — вид артрита, хроническое воспалительное заболевание позвоночника;
системный склероз — вид артрита, отвердение кожи — в определенных участках кожи образуется рубцовая ткань. При развитии заболевания поражаются и другие ткани организма, в том числе — суставы;
системная красная волчанка;
псориатический артрит — воспаление суставов при псориазе, одна из самых тяжелых форм этого заболевания.
Но на заболеваниях суставов свет клином не сошелся. Если дело не в них, но у вас все равно болят суставы, постоянно или периодически, причины могут находиться в этом списке:
грибковые инфекции;
вирусные инфекции: грипп, ОРВИ, гепатит, ветряная оспа, краснуха;
бактериальные инфекции: болезнь Лайма и т.д.
хламидиоз;
венерические заболевания;
аллергия;
неправильное питание: дефицит кальция, калия, бора, марганца, фосфора, кремния, цинка в продуктах питания;
нарушение кровообращения.
От этого страдает синовиальная оболочка сустава, которая вырабатывает синовиальную жидкость. А она не только обеспечивает беспроблемное движение в суставе, но и питает хрящ. Так что при нарушении кровообращения сначала разрушается суставной хрящ, в дальнейшем поражаются и другие части сустава. Все эти процессы сопровождаются сильной болью.
Итак, в основе заболеваний суставов лежит целый «букет» взаимосвязанных нарушений в работе организма. И чтобы понять, почему болят суставы, недостаточно просто определить симптомы. Нужно «вскрыть» сложный механизм работы нашего организма, чтобы понять, как двигаться дальше — в прямом смысле этого слова. А сделать это может только врач, поэтому затягивать с визитом к доктору не стоит.
