Записи с меткой "суставы"

Conversation: Доктор предупредил о рисках популярного лекарства от боли в суставах

При болях в суставах многие люди, не задумываясь, регулярно принимают ибупрофен. Но частое использование препарата повышает риск серьезных осложнений, таких как желудочные кровотечения, болезни почек и сердца. Преподаватель по заболеваниям опорно-двигательного аппарата Энтони Пол Смит рассказал об этом на портале The Conversation.

Препарат действительно обеспечивает умеренное кратковременное...

Читать полностью »

Что добавить в рацион, если беспокоят суставы и повышена мочевая кислота

Когда начинают ныть колени, многие сначала отмахиваются. Ну, возраст, погода, устал — сами себе придумываем оправдания. Но иногда эти болевые ощущения — реальный сигнал, что организму не хватает поддержки.

Одна из частых причин проблем с суставами — зашкаливший уровень мочевой кислоты. Звучит страшновато, но по сути это обычное вещество, которое получается при переработке пуринов из еды. В норме...

Читать полностью »

Людям старше 50 лет дали несколько советов для здоровья суставов

Травматолог-ортопед, артролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Татьяна Ангельчева рассказала людям старше 50 лет, как сохранить суставы здоровыми.

По словам врача, здоровье суставов часто ухудшается из-за малоподвижного образа жизни или неправильных физических нагрузок, например, бега по асфальту или подъема тяжестей. Чтобы сохранить суставы, Ангельчева посоветовала выбирать другие виды...

Читать полностью »

Врач: подагра чаще поражает суставы у мужчин

Подагра является распространенным воспалительным заболеванием суставов.

Развитие подагры связано с неспособностью организма регулировать уровень выработки или выведения мочевой кислоты – вещества, образующегося как конечный продукт метаболизма пуринов, некоторых белков, содержащихся в разных продуктах. Если мочевая кислота не выводится должным образом, и ее уровень повышается, это вызывает...

Читать полностью »

Тепло для кожи и суставов: зачем нужна парафинотерапия и как она работает

Холодный воздух, перепады температуры, частое мытье рук и контакт с бытовой химией быстро отражаются на состоянии кожи. Она становится сухой, начинает шелушиться, теряет гладкость и выглядит уставшей даже при хорошем уходе. Особенно заметны изменения на руках: кожа здесь тонкая, защитный барьер восстанавливается медленнее, чем на лице.

Поэтому парафинотерапия уже много лет остается одной из самых...

Читать полностью »

Названы разрушающие суставы бытовые привычки

Некоторые бытовые привычки приводят к постепенному разрушению суставов, предупредил врач-ревматолог Александр Елонаков. В частности, по его словам, к проблемам могут привести ношение высоких каблуков и поведение на работе.

«Частая причина разрушения суставов — их травматизация. Например привычные нагрузки на работе, такие как вставание на колени, удары, рывковые движения. Или в быту — подъем...

Читать полностью »

Костные разрастания в двух областях означают, что вы подвержены риску артрита

Участие в «интенсивных» спортивных мероприятиях, а также семейный анамнез артрита также могут увеличить ваши шансы на заболевание.

В зависимости от вашего диагноза это может привести к болезненным, опухшим и тугоподвижным суставам, а также к проблемам с подвижностью. Хотя это более распространено, чем вы старше, в молодости могут быть признаки того, что вы можете подвергнуться риску заболевания в...

Читать полностью »

Врач назвал продукты для укрепления костей и суставов

Главное внимание нужно уделить витамину D, который играет ключевую роль в поддержании опорно-двигательной системы. Врач Денис Лобков рассказал, какие продукты помогут сохранить здоровье костей и суставов.

По словам специалиста, одним из самых насыщенных источников этого витамина является печень трески. На 100 граммов продукта приходится несколько тысяч единиц витамина D.

Также врач посоветовал...

Читать полностью »