Чистка зубов может защитить от ревматоидного артрита

Если вы хотите избежать артрита, то регулярно чистите зубы. Эксперты утверждают, что микроорганизмы, вызывающие инфекции десен, также запускают и трудно поддающееся лечению поражения суставов. Чистка зубов является средством профилактики артритов, как показывает новое исследование. Вызывающие инфекции десен бактерии также запускают и довольно болезненное расстройство суставов, от которого...

Читать полностью »

Спорт крайне важен для развития опорно-двигательной системы у детей

Физкультура в детском подростковом возрасте закладывает здоровые основы взрослой жизни. Современные родители очень мало осведомлены о своих родительских обязанностях и о том, что необходимо ребенку в первую очередь. Недостаток физической активности в детстве и подростковом возрасте — один из факторов, которые оставляет отпечаток на здоровье ребенка и на всю его последующую взрослую жизнь....

Читать полностью »

Топ-5 правил питания после физических нагрузок

Сразу после интенсивных физических нагрузок у многих людей разыгрывается аппетит, и возникает опасность неправильным питанием свести на нет все преимущества, полученные в спортзале. Эксперты в области спорта из США озвучили 5 важнейших правил приема пищи после тренировок. Принимайте пищу в течение 30-60 минут после тренировок. Если вы нагружали себя в спортзале особенно сильно, то постарайтесь...

Читать полностью »

Запертая в теле старика девочка лечит артрит хип-хопом

Этот 13-летний ребенок, страдающий от редкой генетической болезни, оказался запертым в теле пенсионера. И теперь подросток посещает уроки хип-хопа, чтобы защитить организм от артрита. Жительница американского штата Огайо Кайли Халко появилась на свет с болезнью под названием прогерия, которая ускоряет процессы старения в несколько раз. Обычно ее жертвы оказываются в теле глубоких стариков уже на...

Читать полностью »

Поражение крупных суставов в виде бурсита

Бурсит — это воспалительный процесс, происходящий в суставах человека, который значительно утрудняет движения. Суставы окружены специальной оболочкой, которая называется сумкой сустава и заполнена жидкостным содержимым. Воспаление в полости одной из таких сумок и называется бурситом.

Читать полностью »

Колодец своими руками

Питьевая вода была, есть и будет просто необходимым источником для существования всего живого на земле. В былые времена нелегко было достать питьевую воду, особенно в период засухи. Рытье колодцев было просто вынужденным занятием, и труд этот оценивался очень дорого. В наше время, даже несмотря на то, что питьевую воду можно достать везде и всюду, строительство колодцев не утратило своей актуальности. Рассмотрим по порядку все этапы этого процесса.

Читать полностью »

Лечение голеностопного сустава эффективно, когда его назначает доктор

Над голеностопным суставом природа на славу потрудилась. Свою непосредственную функцию он выполняет на «отлично», ежедневно принимая на себя всю тяжесть тела человека. Практически со всех сторон он окружен многочисленными упругими и эластичными мышцами и сухожильями. Голеностоп крепок, надежен, устойчив. В идеале. Но однажды оступившись, мы вдруг испытываем резкую боль в области лодыжки. Почему...

Читать полностью »

От чего зависит здоровье костей

В нашем организме 206 костей и 230 суставов. Человеческий скелет такой крепкий, что трудно себе представить, что кости так же подвержены процессам обмена веществ, как и другие органы. В течение нашей жизни некоторые кости наращиваются, другие убираются, и это связано с ростом, травмами и другими факторами. До 25 лет наши кости продолжают расти.
В этот период кальций — главный минерал для...

Читать полностью »