Терапевт Хухрев: избыток витамина D в пожилом возрасте вредит костям и почкам

Терапевт Алексей Хухрев рассказала об опасности неправильного приема витамина D в пожилом возрасте.

Терапевт Хухрев предупредил в интервью, что избыточное потребление витамина D пожилыми людьми может навредить их почкам, спровоцировав развитие почечнокаменной болезни.

«Если злоупотреблять витамином D, это может привести к образованию камней в почках. Уровень кальция в крови повысится настолько,...

Читать полностью »

Геморрагический васкулит: причины воспаления

Геморрагический васкулит — это достаточно часто диагностируемое патологическое состояние, которое более характерно для детей, но может возникать и у взрослых. Суть данного заболевания заключается в том, что в стенке мелких сосудистых структур, представленных артериолами, венулами и так далее, развивается воспаление, имеющее асептический характер. Наиболее часто эта патология сопровождается...

Читать полностью »

Профилактика остеопороза: питание, привычки, масса тела

Есть периоды, которые имеют решающее значение для предотвращения остеопороза. И в это время профилактика является ключевой задачей, решение которой актуально для здоровья костей в будущем. С подросткового возраста до 25 лет (когда достигается максимальная костная масса) очень важно много внимания уделить физической нагрузке, принимать кальций и отказаться от вредных привычек.

В менопаузе, когда...

Читать полностью »

Витамины из США: как покупать напрямую и экономить без потери качества

Когда речь заходит о витаминах и минералах, многие из нас автоматически тянутся к полкам с американскими брендами. И на это есть веские причины: строгие стандарты качества, проверенные формулы и огромный выбор продуктов для самых разных задач — от поддержки иммунитета до спортивного питания. Но есть одна проблема: в российских аптеках и интернет-магазинах те же самые баночки стоят в разы дороже, чем в США. И это не наценка за качество, а обычная цепочка посредников, логистика и розничная маржа, которые мы, как покупатели, оплачиваем из своего кармана.

Читать полностью »

Врач Захарова назвала 4 воспалительных продукта — вызывают сильную боль при артрите

Известно, что эти продукты усиливают боль в суставах и воспаление, усугубляя симптомы артрита.

В зависимости от типа, который у вас есть, это может вызвать боль в суставах, воспаление, скованность и трудности с движением. Хотя существует ряд факторов, которые могут увеличить риск артрита, существуют также способы снизить риск или облегчить симптомы.

«Когда дело доходит до облегчения боли в...

Читать полностью »

Ревматоидный артрит: методы профилактики

Невозможно полностью устранить ревматоидный артрит, если он уже есть. Но можно проводить профилактику — ряд мероприятий, которые снизят риск поражений суставов, особенно при имеющейся наследственной предрасположенности. К ним относят отказ от вредных привычек, здоровое питание, способствующее похудению и поддержанию нормального веса.

Ревматоидный артрит: проблемы лечения и предотвращения

Ревматои...

Читать полностью »

Гонартроз 3-4 степени

Гонартроз 3-4 степени — это критическое разрушение хрящевой ткани колена, которое кардинально меняют жизнь человека, превращая каждое движение в испытание. Если на начальных этапах болезни еще можно обойтись уколами и физиотерапией, то при терминальных изменениях требуется радикальное хирургическое решение.

Что происходит с суставом при гонартрозе 3-4 степени?

На поздних стадиях заболевания дегенеративный процесс достигает своего пика, полностью разрушая внутреннюю архитектуру

Читать полностью »

Прохлада и свежесть в доме: как правильная установка климатической техники спасает от летней жары

С наступлением летнего зноя наше представление о домашнем комфорте кардинально меняется, и на первый план выходит потребность в глотке свежего, прохладного воздуха. Современная сплит-система давно перестала быть роскошью, превратившись в базовую бытовую необходимость для создания здорового микроклимата в городской квартире или загородном доме.

Читать полностью »