Народные рецепты при боли в пояснице

Наиболее частые причины появления болей в пояснице – это развитие остеохондроза и его осложнений. Однако болями могут проявляться и другие, более серьезные заболевания, такие как туберкулез позвонков, злокачественные новообразования, травматические поражения и другие патологические изменения. Поэтому при появлении симптомов необходимо обратиться к врачу, для постановки диагноза и лечения.

При...

Читать полностью »

Боль в спине: основные причины и профилактика

Чаще всего с болями в спине сталкиваются люди, которые много сидят, — например, за компьютером, или, напротив, те, кто слишком изнуряет себя физическими нагрузками, — будь то физический труд или тяжелые тренировки.

Страдают и ярые автомобилисты, люди с лишним весом — он дает нагрузку на суставы и позвоночник. В группе риска также те, кто много времени проводит на ногах и постоянно испытывает...

Читать полностью »

4 вещи, которые вы делаете неправильно, из-за чего возникает хроническая боль в спине

Хроническая боль в спине может серьезно ухудшить вашу жизнь. Это может повлиять на вашу физическую подвижность, ваше настроение, работу и отдых. Иногда боль может быть настолько сильной, что вы даже не захотите вставать с постели, она может вызывать ноющие, колющие, пульсирующие ощущения или чувство напряжения в мышцах. Если вы страдаете от хронической боли в спине, важно знать, что есть...

Читать полностью »

Интимная жизнь при болях в спине

Для многих миллионов людей во всем мире, которые страдают от боли в спине, но пытаются при этом поддерживать здоровую сексуальную жизнь, сам процесс, который по определению должен приносить удовольствие, иногда может быть не слишком приятным.

Между тем наличие боли в спине той или иной интенсивности, вовсе не означает полный отказ от секса. Просто придется слегка изменить подход к любви.

Первый...

Читать полностью »

Травяные сборы и мази при болях в спине

После головных болей, боль в спине — это самая частая причина обращения пациентов к врачу. Причиной появления болей в спине могут быть заболевания позвоночника, заболевания органов брюшной и грудной полости, длительное пребывание в однообразном положении (работа за компьютером, вождение машины) или тяжелые физические нагрузки (подъем тяжелых вещей, занятие спортом).

Часто установить причину болей...

Читать полностью »

Уход за телом и кожей с косметикой от Maria Galland

Увлажнять и питать кожу – одно из самых важных, полезных и приятных занятий, которое можно проводить каждый день. Специальные масла, крема помогут в этом.

Также немаловажно тонизирование кожи. Использование различных лосьонов, бальзамов придают гладкость, шелковистость и красивый вид.

Проблемы кожи

Читать полностью »

Врач рассказал, как вылечить суставы и спину

Врач-ревматолог Вирджилио Марин рассказал, как справиться с болями в суставах и спине.

По словам медика, необходимо заниматься медленными кардиотренировками. Например, плаванием, ездой на велосипеде, йогой, пилатесом. Также полезны длительные пешие прогулки.

Легкая активности снижает нагрузку на мышцы и суставы, улучшает метаболизм и позволяет развить гибкость. Кроме того, кардиотренировки...

Читать полностью »

Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие

Летом хочется выглядеть особенно хорошо, а без отличной пары обуви в этом вопросе точно не обойтись. Но очень часто мы выбираем такую обувь, которая приводит к довольно печальным последствиям для здоровья, например, к плоскостопию. Мы решили выяснить, как же сделать правильный и главное, здоровый выбор.

Когда мы смотрим на огромную полку с разнообразными босоножками и туфлями, рука непроизвольно...

Читать полностью »