Врач-ортопед, кандидат медицинских наук Сергей Дедов порекомендовал при выборе кроссовок выбирать модели с толстой анатомической подошвой, у которых пятка находится чуть выше стопы. В разговоре он призвал избегать обувь на тонкой подошве.
«Я как ортопед нормально к кроссовкам отношусь, если честно. Только кроссовки разные сейчас. Такие кроссовки, как кеды, у которых прямая и достаточно тонкая...
Для лечения боли в пояснице часто рекомендуется оставаться физически активным. Один из способов сделать это — ходить каждый день. Недавно учёные выяснили, может ли быстрая ежедневная ходьба снизить вероятность развития хронической боли в спине.
В рамках нового исследования эксперты изучили информацию из крупного проекта в области здравоохранения в Норвегии под названием Trøndelag Health (HUNT)....
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) в сотрудничестве с российскими и зарубежными коллегами создали композитные каркасы на основе природных биополимеров для регенерации костной ткани — скаффолды, которые позволяют ускорить процесс восстановления костной ткани. Они уже были успешно апробированы при лечении дефектов бедренной кости у крыс, сообщили в пресс-службе Минобрнауки РФ.
Если чрезмерно употреблять богатые пуринами продукты, может начать развиваться подагра, рассказала врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа. По ее словам, также заболевание может возникнуть из-за алкоголя.
«Переедание, повышенный вес, алкоголь и все продукты, которые содержат пурины, влияют на развитие подагры. Мясо, мясные бульоны богаты пуринами, их нужно исключать. Нужно следить за...
При острой боли в шее нужно снимать симптомы — обеспечить мышцам покой, согревать их шерстяным шарфом и мазями. Об этом рассказал остеопат Владимир Животов.
По словам врача, после того, как обострение пройдет, необходимо убрать первопричину, воздействуя на нее с разных сторон. Первое, что нужно сделать, — посетить остеопата.
«Остеопат восстановит правильное положение скелета и сбалансирует...
При сидячем образе жизни или длительном пребывании за компьютером могут возникать боли в шее. Избавиться от них помогут три несложных упражнения, рассказал фитнес-тренер Роман Филиппенко.
Специалист посоветовал регулярно делать выдвижения головы. При этом необходимо выдвинуть голову максимально вперед, затем вернуть в исходное положение, после чего отвести назад, создавая второй подбородок. Такие...
Врач, антрополог и телеведущий Ксанд ван Туллекен предупредил, что подагрой, также известной как «болезнь королей», сегодня болеет около 2,5 процента жителей Великобритании. Его слова, что это заболевание поражает все больше людей.
По данным издания, исследования показали, что за четыре года заболеваемость подагрой в Англии выросла практически на тысячу процентов. Ван Туллекен подчеркнул, что при...
Сидячая работа может приводить к болям в спине, зажимам и ухудшению осанки. Это не только доставляет дискомфорт, но и портит внешний вид. Тренер, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, как улучшить свое самочувствие и осанку в домашних условиях.
Специалист подчеркнула: улучшить осанку можно только при условии, что проблемы с ней не связаны...
При наличии артрита у человека могут возникнуть такие признаки, как опухание, болезненные
Синдром запястного канала — это патологическое состояние, при котором возникает сдавливани
Ревматолог, врач превентивной, интегральной медицины Ильнур Зубаеров рассказал о причинах
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»