Продукты для здоровья суставов

Суставы — подвижные соединения костей скелета, которые позволяют нам совершать привычные движения, сгибать и разгибать конечности, выполнять хватательные и другие функции. С возрастом суставы изнашиваются, к тому же многие успевают перенести не одну травму и столкнуться со всякого рода осложнениями. Неправильное питание также губительно сказывается на работе суставов. Конечно, ни один продукт...

Читать полностью »

SciRep: низкоинтенсивный ультразвук способен ускорять регенерацию суставов

Ученые из Университета Алабамы в Хантсвилле обнаружили, что низкоинтенсивный ультразвук способен ускорять переход организма от воспаления к восстановлению тканей после повреждения суставов. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports (SciRep).

После травмы суставов в поврежденной области активируются макрофаги — клетки иммунной системы, которые отвечают за борьбу с...

Читать полностью »

Гранатовый сок уменьшает боль и отек при артрите — врач Захарова

Гранат может помочь облегчить симптомы как остеоартрита, так и ревматоидного артрита.

Миллионы людей страдают от артрита и других проблем с суставами. Это может привести к боли, отеку и проблемам с подвижностью. Хотя лекарства от артрита пока нет, есть способы облегчить определенные симптомы – одним из таких способов является диета.

По словам одного эксперта, употребление гранатового сока может...

Читать полностью »

Можно ли установить зубной протез при выраженной атрофии кости?

Имплантация зубов – сложный процесс, который имеет множество нюансов. Одно из возможных препятствий к такой процедуре – атрофия (уменьшение объема) костной ткани. Для стабильной фиксации импланта требуется ее достаточный объем и плотность.

Читать полностью »

Названы полезные при болезнях суставов продукты

Врачи-ревматологи Аманда Мойер и Кам Шоджания рассказали, какие продукты рекомендуется есть при проблемах с суставами.

Мойер подчеркнула, что еда не лечит болезни суставов, но может облегчить состояние и улучшить самочувствие. По словам врача, своим пациентам она рекомендует чаще есть орехи, так как они содержат белок, клетчатку и в целом благотворно влияют на здоровье.

Еще одним полезным для...

Читать полностью »

BMJ: кальций и витамин D не защищают от переломов

Крупный метаанализ, охвативший данные 69 клинических испытаний с участием более 154 тысяч взрослых, не выявил клинически значимого эффекта от приема кальция и витамина D для профилактики переломов и падений. Работа опубликована в журнале BMJ.
\
Кальций является строительным материалом костей, а витамин D помогает организму его усваивать. На этой логике десятилетиями основывалась рекомендация...

Читать полностью »

Названа неожиданная причина проблем с суставами

Недостаток сна и работа в ночные смены могут повышать риск развития остеоартрита — одного из самых распространенных заболеваний суставов. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, проанализировав данные почти 500 тысяч участников проекта UK Biobank.

Исследование показало, что люди, которые спят менее шести часов в сутки или регулярно жалуются на трудности с...

Читать полностью »

Обнаружено природное средство для укрепления костей

Экстракт женьшеня может помогать при остеопорозе и улучшать состояние костной ткани. К такому выводу пришли китайские ученые, проанализировавшие 28 исследований на животных моделях остеопороза.

Исследователи оценили, как добавки с экстрактом Panax ginseng влияют на минеральную плотность костей, их внутреннюю структуру, прочность и биохимические показатели обмена костной ткани. Анализ показал, что у животных, получавших женьшень, плотность костей была значительно выше, чем в контрольных группах.

Читать полностью »