Фруктовые диеты: миф и реальность

Летом и осенью все поголовно худеют. Да и как не садиться на фруктовую диету, если призыв об этом идет со всех информационных каналов. А звезды эстрады и кино наперебой рассказывают о том, как им удалось сбросить лишний вес с помощью арбузной, персиковой, дынной и прочих фруктовых диет

Однако, со звездами не согласны многие ведущие диетологи. Они утверждают, что на вкусной фруктовой диете лишние...

Читать полностью »

Самые простые средства от похмелья

Несмотря на то, что появляются все новые модные средства от похмелья, якобы способные предотвратить тошноту и головную боль на следующий день, иногда эти простые вещи работают лучше всего.

«Верите или нет, но есть средства, которые могут влиять на содержание продуктов распада этанола в крови после приема алкогольного напитка», — утверждает профессор Мэнни Нокс, директор Содружества научных и...

Читать полностью »

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время.

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные...

Читать полностью »

Инструкция по применению препарата Полидекса с фенилэфрином

Полидекс является комбинированным лекарственным препаратом, который предназначен для местного использования в оториноларингологии. Подробно разобраться в использовании позволит

Читать полностью »

Когда голова раскалывается от боли

Зима и весна — это сложный период для организма, потому что плохие погодные условия ухудшают наше самочувствие.

В зимний период меняется функционирование нашего организма, особенно сердечно-сосудистой системы, дыхания и пульс сердца. Ведь появляются не только проблемы с сердечной мышцей, давлением, но и боли в мышцах и голове.

Читать полностью »

Диагностика выпадения волос

Причинами выпадения волос могут быть разные факторы, поэтому следует обратиться к специалисту-трихологу. Этот врач занимается проблемами волос. За два дня до предполагаемого визита помойте голову привычным для вас способом. Поскольку, если вы станете применять лечебные средства, эффект может быть совсем другим, который исказит картину происходящего, что нежелательно. На первой консультации уже, как правило, врач имеет представление, от чего следует отталкиваться при лечении.

Читать полностью »

8 простых упражнений от боли в нижней части спины

Если вас мучает боль в спине, предлагаем вам узнать о простых способах быстро избавиться от дискомфорта. Существует 8 упражнений, которые способны облегчить болевые ощущения.

Упражнение №1.

Растяжка подколенного сухожилия в положении стоя.

Поставьте одну ногу на невысокую табуретку или подставку (можно использовать любой предмет, на который можно опереться и высота которого не выше 15 см), упор в...

Читать полностью »

16 лучших соков для здоровья суставов

Свежевыжатые соки является хорошим лечебным и профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями. Она успешно применяется и при заболеваниях суставов.

В овощах, фруктах и ягодах содержится очень много витаминов и других полезных веществ, которые способствуют выводу из организма шлаков и токсинов. Соки, приготовленные из свежих овощей и фруктов, сохраняют практически все полезные...

Читать полностью »