ПОЧЕМУ САЛО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ
Сало — это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Это не просто жир, а жир подкожный, в котором содержатся клетки и сохранившиеся биологически активные вещества.
Суточная доля необходимых нашему организму жиров — 60-80 граммов в день, из них растительные жиры составляют одну треть. Сало близко к растительным маслам по содержанию...
Тысячи лет люди используют травы и специи для приготовления пищи. Они способны менять вкус любого блюда и являются неотъемлемой частью любой национальной кухни. Кроме того, научно подтверждено позитивное воздействие трав и специй на организм человека.
Как сообщает журнал Vogue, диетолог Микаэла Рубен, которая составляет рационы для таких известных киноактеров, как Оуэн Уилсон, Вуди Харрельсон и...
Всевозможные поражения слизистой оболочки (tunica mucosa) желудка объединяются под общим собирательным термином (ХГ). Чаще всего хронический гастрит протекает бессимптомно, течение недуга обусловлено прогрессирующей атрофией tunica mucosa органа.
С точки зрения эпидемиологии ХГ считается широко распространённым, так как по статистическим данным текущее расстройство здоровья беспокоит более пятидесяти процентов взрослого населения земного шара.
В коленном суставе всегда содержится небольшое количество жидкости, объем ее составляет 2–3 мл и в норме в ее составе можно обнаружить такие элементы крови, как нейтрофилы и моноциты, тканевые синовиоциты, гистиоциты, соли, белки (муцин). Состав синовиальной жидкости практически стабилен и изменение его указывает на патологию.
Если в синовиальной жидкости обнаруживают эритроциты крови, то такое...
Каждая мама уже знает, как тяжело приходится женской спине во второй половине беременности. После 20 недели беременности ребенок уже значительно набирает вес и из-за этого будущей маме становится тяжело его носить. В эти дни уже женщина не сможет быстро ходить, бегать и прыгать, так как тяжесть живота не позволит ей этого делать. Живот, который округлился в момент беременности, также не позволяет...
Остеохондроз является одним из наиболее распространенных заболеваний современной цивилизации. Ноющие боли в спине, прострелы, радикулит, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах – все эти симптомы знакомы не только большинству пожилых людей, но и молодежи. Согласно статистическим исследованиям, во всем мире от остеохондроза страдает, в зависимости от региона и условий проживания, от...
Всем знакомая чечевица — один из незаменимых продуктов в диетическом питании. В чечевице много растительных белков, которые по своей структуре очень близки к животным, а, значит, в полной мере усвоятся нашим организмом. В чечевице отсутствуют жиры, а содержание «медленных» углеводов помогает похудеть тем, кто регулярно питается чечевицей.
Чечевица содержит такие витамины, как А, С, витамины,...
Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда.
Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей, ягод и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»