Врач-ортопед, кандидат медицинских наук Сергей Дедов порекомендовал при выборе кроссовок выбирать модели с толстой анатомической подошвой, у которых пятка находится чуть выше стопы. В разговоре он призвал избегать обувь на тонкой подошве.
«Я как ортопед нормально к кроссовкам отношусь, если честно. Только кроссовки разные сейчас. Такие кроссовки, как кеды, у которых прямая и достаточно тонкая подошва, вот они не очень хорошие в плане нагрузки», — сказал Дедов.
Врач порекомендовал отдавать предпочтение кроссовкам не на плоской подошве, у которых пятка находится чуть выше стопы. Также он пояснил, что при тонкой подошве на стопу приходится повышенная нагрузка. Самая правильная для стопы обувь — мужские туфли с каблуком 1,5 сантиметра, отметил ортопед.
«Если кроссовки с анатомической подошвой, не просто плоские, то пожалуйста, можно использовать», — уточнил специалист.
Дедов посоветовал избегать обуви на тонкой подошве, такой как мокасины и кеды. Тонкая подошва, по его мнению, приводит к появлению боли, пяточных шпор у людей после 40 лет и повышенной усталости.
