![Несколько действенных рецептов в помощь при болях в спине Несколько действенных рецептов в помощь при болях в спине](https://www.structum.ru/wp-content/uploads/2021/07/EcEJxr58KE-28-800x378.jpg)
При болях в спине и позвоночнике весьма эффективно используются средства народной медицины, однако перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Несколько предлагаемых рецептов помогут снять боли и воспаление в позвоночнике, вызванные остеохондрозом и спондилоартрозом.
Валериана. Налить в блюдце спиртовую настойку валерианы, намочить в ней марлю или тряпочку и положить на больное место, сделав компресс. Держать как можно дольше.
Индийский лук. Это растение ядовито, поэтому его нужно применять с осторожностью и только наружно. Индийский лук следует использовать для снятия болей. Для этого кусочком старого листа (он может быть с засохшим кончиком, который нужно срезать) или луковицы быстро натереть болезненную область, после чего укутать ее шерстяным платком. Если после этого появляется нестерпимый зуд, то можно растереть на смазанной области растительное масло. Лекарственные вещества индийского лука нерастворимы в спирте, поэтому настойки и спиртовые компрессы с ним неэффективны.
Каштан конский. Плоды каштана вместе с коричневой коркой размолоть в муку. Нарезать тонкими ломтиками черный хлеб. Намазать на ломтики камфорное или сливочное несоленое масло. Сверху посыпать масло полученной из каштанов мукой. Приложить к больному месту и завязать шерстяной тканью.
Лопух. Свежий лист лопуха смочить в холодной воде. Обратной стороной приложить его к больному месту и перевязать. Зимой можно воспользоваться приготовленными заранее листьями (высушенными с длинными черенками), размочив их в теплой воде.
Редька черная. Очистить редьку, натереть на терке. На хлопчатобумажную ткань положить небольшой слой получившейся массы и накрыть другой тканью. Наложить на больное место, поверх – кальку и завязать шерстяным платком. Держать такой компресс как можно дольше.
Ржаная мука. Приготовить тесто из ржаной муки (без дрожжей). Когда тесто станет кислым, взять марлю, сложенную вчетверо, накрыть ее на поясницу, а сверху положить тесто слоем в 1–2 см, накрыть целлофаном и укутать шерстяным платком. Делать ежедневно на ночь.
Шалфей. Экстракт шалфея развести водой в соотношении 1: 5 или сделать крепкий отвар из травы шалфея. Заморозить в морозильной камере до состояния льда. Натирать больное место.