Записи с меткой "болит спина"

Названы 5 лучших поз для сна, если у вас болит спина

Даже неправильное положение во сне может стать причиной болей в спине. А если ноет и скручивает по другой причине, тем более, стоит узнать, как спать, чтобы не болела спина.

Приступ остеохондроза — а точнее, дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника (ДДЗП) — может буквально лишить сна. Ноющая или острая боль в спине, которая усиливается при определенном положении или при ходьбе,...

Читать полностью »

Россиянам рассказали, почему на самом деле может болеть спина. И грыжа тут ни при чём

Редко у кого не прихватывало спину или не защемляло шею или поясницу. Обычно в таком случае у россиян принято валить всё на проклятый остеохондроз, межпозвоночные грыжи, протрузии и на всё что бог пошлёт. Но врачи признаются, что такие обвинения беспочвенны — чаще всего проблема заключается в тканях, окружающих позвоночник.

Для справки: остеохондроз — это даже не диагноз, а так, понятие, которое...

Читать полностью »

Почему болит спина

Боли в спине являются на сегодняшний день наиболее распространенной причиной заболеванием позвоночника. Чаще всего от нее страдают люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, а также работают в сидячем положении.

Читать полностью »

Названы 5 лучших поз для сна, если у вас болит спина

Даже неправильное положение во сне может стать причиной болей в спине. А если ноет и скручивает по другой причине, тем более, стоит узнать, как спать, чтобы не болела спина.

Приступ остеохондроза — а точнее, дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника (ДДЗП) — может буквально лишить сна. Ноющая или острая боль в спине, которая усиливается при определенном положении или при ходьбе,...

Читать полностью »

Четыре простых совета для быстрого облегчения боли в спине

Специалисты дали несколько простых советов для быстрого облегчения боли в спине. По данным Medical News Today, одними из самых эффективных методов помощи в этом случае являются тепловая и крио терапия.

Многочасовое сидение перед экраном компьютера или по другой причине, подъем тяжестей, неудачное движение – в обыденной жизни множество факторов может поспособствовать возникновению боли в спине....

Читать полностью »

Гель для инъекций поможет при болях в спине

Экспериментальная формула гидрогеля, вкалываемого в позвоночные диски, оказалась безопасной и эффективной в деле постепенного уменьшения хронической боли в нижней части спины, вызванной дегенеративными процессами. Таковы итоги исследования учёных из Университета Оклахомы.

Гидрогели применяются в течение уже определённого количества лет для борьбы с дегенеративными заболеваниями спины, но...

Читать полностью »

Грей, массируй, тренируйся: 5 вещей, которые нельзя делать, если болит спина

В идеале с этим надо бы к врачу, но кажется — это ж такая ерунда. И чаще всего мы лечим спину себе сами, совершая при этом очень нехорошие ошибки.

Прогревающие мази, обезболивающие, НПВС, хондропротекторы… в аптеках это очень ходовые товары — ведь время от времени поясницу может прихватить у каждого. Поэтому мы затариваемся всем, чем только можно и начинаем лечиться самостоятельно — прислушиваясь...

Читать полностью »

Почему болит спина: причины, которых легко можно избежать

В повседневной жизни существует много факторов, влияющих на появление болей в спине – включая те, которых легко можно избежать при более внимательном отношении к здоровью.

Отчасти ответ на вопрос, почему болит спина, дает генетика. Исследования близнецов свидетельствуют: примерно на треть боль в спине является наследственной проблемой. Кроме того, мы все становимся подвержены ей в большей степени...

Читать полностью »