Боли и дискомфорт в суставах — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, особенно в зрелом возрасте. Причин этому может быть множество: от травм и чрезмерных физических нагрузок до возрастных изменений в хрящевой ткани. Чтобы избежать данных неприятных ощущений и сохранить подвижность и гибкость суставов, стоит регулярно выполнять комплекс специальных упражнений....
Витамин В5 или пантотеновая кислота — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным и бодрым. Он стимулирует деятельность сердца и повышает концентрацию внимания, и, кроме того, предотвращает преждевременное старение и образование морщин.
Название этого витамина происходит от греческого слова «pantos» что означает «повсюду». Он действительно встречается повсюду, но только не в еде,...
Боль в коленях — проблема, с которой по мере увеличения возраста сталкиваются многие люди.
Коленный сустав — один из самых нагружаемых в организме, и с возрастом его износ все более существенно повышает риски его проблем и болей. Среди людей старше 50 лет от болей в коленях страдают около 30% людей, а в возрасте после 70 лет эта проблема встречается еще чаще, предупредил травматолог Владимир...
Косолапость часто развивается уже у взрослых людей под влиянием различных факторов.
С возрастом у многих людей меняется походка, и иногда развивается косолапость (эквиноварусная деформация стопы) — состояние, при котором стопа разворачивается внутрь или наружу, нарушая естественную биомеханику движения. В отличие от врожденной косолапости у детей, у взрослых это состояние возникает постепенно и...
Воспаление запястья, локтя, а также проблемы с шейным отделом позвоночника могут возникнуть из-за долгого использования смартфона. Об этом рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой.
По его словам, такие проблемы возникают не из-за веса телефона, а из-за того, что человек постоянно тыкает пальцами по экрану.
«Каждый раз, когда сгибается сухожилие, оно натягивается и начинает тереться о...
Боли в колене могут быть связаны с воспалением, опухолью или аутоиммунным заболеванием, рассказала терапевт Ольга Чиркова. По ее словам, в случае возникновения неприятных ощущений в суставе нужно обратиться к врачу. Она подчеркнула, что боли также могут сопровождаться отеками и повышением температуры.
Болезни коленного сустава могут быть воспалительными, дегенеративными, аутоиммунными,...
Китайские ученые из Сианьского университета Цзяотун и Медицинской школы Чжэцзянского университета обнаружили новый способ лечения остеонекроза головки бедренной кости (ОНГБК) — тяжелого заболевания, приводящего к разрушению суставов и требующего сложных операций
ОНГБК возникает из-за нарушения кровоснабжения кости, что ведет к гибели клеток и коллапсу сустава. Современные методы лечения лишь...
Употребление некоторых круп может привести к обострению заболеваний суставов, рассказала врач-эндокринолог Анжела Толмасова.
Людям, у которых есть проблемы с суставами, доктор посоветовала исключить из рациона рафинированные крупы. Врач пояснила, что при рафинировании удаляются наиболее ценные части зерна — отрубной и зародышевый слои, богатые клетчаткой и минералами.
Толмасова также заявила,...
Человеческий организм — невероятно сложная система. В большинстве случаев все части тела
Даже специалисты называют артрит таинственным заболеванием и до сих пор не могут прийти к
Боль в колене является распространенным заболеванием, которое может поражать людей любого
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»