Многим из нас в детстве говорили «сидеть прямо» и не сутулиться за обеденным столом. Помимо хороших манер, хорошая осанка также полезна для здоровья.
И теперь, когда все больше сидячих сотрудников работают из дома, может быть легко сидеть в позах, которые могут быть не лучшими для нашего тела. Эксперт сообщил, что хорошая осанка на самом деле может увеличить продолжительность жизни. В беседе с...
Американские ученые провели метаанализ исследований, изучающих влияние диеты на ревматические и опорно-двигательные заболевания. Они обнаружили, что, судя по текущим данным, ни одно диетическое вмешательство не имеет существенных преимуществ для людей с этими состояниями.
Ревматические и скелетно-мышечные заболевания (СМЗ) — это целый ряд состояний, которые поражают суставы людей, вызывают боль,...
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о трех секретах здоровых суставов.
В первую очередь, по словам медика, стоит избегать длительной неподвижности. Дело в том, что при недостатке активности в суставах происходит «эффект загустевающего желе».
Также не следует игнорировать боль в конечностях:
«С одной стороны, боль надо уважать, с другой стороны, понимать, когда этот сигнал, а когда...
Кальмар и масло из него являются отличным средством дляпрофилактики артрита. Об этом рассказала врач-терапевт Ирина Андреева.
По ее словам, таким свойством кальмар обязан высокомусодержанию омега-3 жирных кислот. Они способны останавливать и предотвращать воспалительныепроцессы в организме — следовательно, облегчают состояние при артрите, передает портал «МедикФорум».
«Удивительно, но масло...
В исследовании, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine, сообщается о положительных результатах фазы 3 испытаний нового препарата моноклональных антител, направленного на лечение ревматоидного артрита. Предполагается, что новая терапия должна появиться в продаже в течение следующих 12 месяцев.
Одним из наиболее распространенных современных препаратов для лечения тяжелого...
Ревматологи несколько лет изучали пациентов с остеоартритом, которые ежедневно занимались спортивной ходьбой. Врачи выявили, что это занятие помогло уменьшить износ хряща у людей старше 50 лет.
Ученые из Медицинского колледжа Бейлора собрали данные 1212 пациентов, которые страдали остеоартритом коленного сустава. В ходе эксперимента каждый человек с этим заболеванием должен был заниматься...
Когда колени опухли, покраснели и почти не двигаются, болят локти или ощущается боль в тазобедренном суставе — понятно, что с суставами проблема. Но заподозрить поражения можно раньше.
Нередко первые признаки поражений суставов возникают в определенное время дня. Раннее утро, сразу после пробуждения — это один из критических периодов, когда возможны первые тревожные «звоночки» от суставов. Чаще...
Нередко при болях в суставах врачи назначают в качестве терапии прием коллагена, однако большинство были убеждены, что коллаген необходим в первую очередь для красоты, здоровья и упругости кожи. «Рамблер» разобрался в этом вопросе и узнал у эксперта, эффективен ли коллаген в решении проблем с суставами и как влияет на кожу.
Сам сустав — довольно сложная структура. Если мы хотим оказать...
Существует большое количество естественных и органических веществ, которые используются в
Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя
Диета очень важна для того, чтобы предотвратить и облегчить боль в костях. Однако вы также
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»