Даже работая несколько дней в неделю на удаленке дома, в любимом удобном кресле, можно буквально разрушить свой позвоночник, если не искоренить определенные дурные привычки. И это не страсть к кофе, алкоголю и сигаретам.
Наши ежедневные привычки неправильно держать спину, горбиться, сидеть в неудобной позе постепенно, день за днем разрушают суставы позвоночника, межпозвонковые хрящи и провоцируют...
Многие люди недооценивают последствия неправильной осанки, считая ее лишь косметической проблемой.
Осанка — это не просто вопрос эстетики, внешнего вида. Плохая осанка может вести к появлению серьезных заболеваний и ухудшать качество жизни. В том числе плохая осанка может негативно сказаться на работе внутренних органов, об этом сообщил травматолог Владимир Горохов.
«Осанка — это положение тела в...
Медики из Китая и Европы выяснили, что процесс заживления поврежденных межпозвоночных дисков у носителей грыжи можно значительно ускорить при помощи инъекций из синтетических аналогов белка муцина, которые защищают межпозвоночные диски от атак иммунных клеток.
«Созданный нами подход дает новую надежду для пациентов, страдающих от болей в спине в результате развития межпозвоночной грыжи. Он...
Связь осанки и зрения человеку непосвященному может показаться неочевидной. На самом деле они оказывают значительное влияние друг на друга. Более подробно об этой связи рассказал врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков.
Как отличить хорошую осанку от плохой
Прямая спина, поднятый подбородок – это не просто эстетический аспект; правильная осанка важна для нормального...
По данным ВОЗ, в 2020 году от боли в пояснице страдали 619 миллионов человек, а к 2050 году их количество вырастет до 843 миллионов. Боль в шее встречается несколько реже, а в грудном отделе — и вовсе почти не бывает изолированной. Однако же любой дискомфорт в позвоночнике ограничивает подвижность и снижает качество жизни. Рассказываем, как снять болевой синдром при болях в пояснице, в грудном и...
Ведь именно он является своеобразным регулятор работы человеческого организма, поскольку посредством нервных окончаний позвоночник связан с каждым из внутренних органов. Поэтому очень важно держать его в тонусе. Вот несколько фактов, которые убедят вас в этом.
1. От позвоночника зависит стройность талии
От состояния вашего позвоночника прямо зависит обмен веществ, который влияет на массу тела...
Чем больше в мире офисных работников, тем больше жалоб врачам на разные проблемы со спиной: в основном, на боли, за которыми может скрываться множество разных диагнозов. По данным ВОЗ, различными болезнями опорно-двигательного аппарата сегодня страдает 80% населения трудоспособного возраста.
Современный образ жизни дает серьезную нагрузку на спину. Хотя медицина ищет и находит пути решения этих...
Очереди на высокотехнологичное обследование иногда приходится ждать довольно долго. Простые способы, которые озвучил эксперт, позволят поставить предварительный диагноз.
Боль в шее может появиться по разным причинам. Очень часто врачи ограничиваются диагнозом «остеохондроз» или винят во всем неудобную подушку и сидячий образ жизни. И в некоторых случаях они окажутся правы, но существуют варианты,...
Хирург-ортопед Том Нейлор рассказал, как с помощью простого движения рукой проверить себя
Остеоартроз (ОА) – самое частое заболевание суставов среди болезней опорно-двигательного
Остеопороз является заболеванием, которое приводит к уменьшению плотности костной ткани, и
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»