Неестественное искривление позвоночника часто приводит к болям и ограничению подвижности — что же может вызвать кифоз?
Что произошло
Австралийские ученые после анализа ряда исследований пришли к выводу, что большинство популярных методов лечения боли в спине неэффективны, в лучшем случае они дают минимальный эффект — их выводы опубликовал журнал BMJ Evidence Based Medicine. Объясняя, почему так...
Дачники, пытаясь самостоятельно лечиться от прострела в пояснице, часто допускают ошибки. О самых распространенных из них россиян предупредила главный специалист врач-невролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Светлана Пицуха в разговоре
Врач объяснила, что прострел в пояснице — достаточно распространенная у дачников проблема. Для его лечения лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные...
Дачники, пытаясь самостоятельно лечиться от прострела в пояснице, часто допускают ошибки. О самых распространенных из них россиян предупредила главный специалист врач-невролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Светлана Пицуха.
Врач объяснила, что прострел в пояснице — достаточно распространенная у дачников проблема. Для его лечения лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные препараты:...
Чем больше в мире офисных работников, тем больше жалоб врачам на разные проблемы со спиной: в основном, на боли, за которыми может скрываться множество разных диагнозов. По данным ВОЗ, различными болезнями опорно-двигательного аппарата сегодня страдает 80% населения трудоспособного возраста.
Современный образ жизни дает серьезную нагрузку на спину. Хотя медицина ищет и находит пути решения этих...
Сидячая работа, отсутствие физической нагрузки буквально разрушают наш позвоночник. Ортопед рассказал, когда пора к врачу, и какие правила при выполнении растяжки помогут избавиться от боли в спине и шее.
Пандемия коронавируса многих отправила на удаленку — в начале эпидемии казалось, что это не затянется дольше, чем на 2-3 месяца, а потом все снова вернутся в офис к привычному режиму дня. Но...
С возрастом проблема дегенерации межпозвоночных дисков становится все более актуальной: она вызывает хронические боли в пояснице, ограничивает подвижность и снижает качество жизни миллионов людей по всему миру. Новое исследование, проведенное командой из Университета Макао, дает надежду — ученые разработали инновационное вещество, способное восстанавливать поврежденные диски.
Ключ к...
Расщепление позвоночника — это врожденный порок развития, при котором дужки и/или тела позвонков (одного или нескольких) остаются недоразвитыми, за счет чего в стенке канала позвоночного столба образуется дефект, через который могут выходить спинномозговые ткани. Как показывает статистика, такая патология встречается примерно в одном случае на три тысячи новорожденных детей. Наиболее часто...
Растяжка мышц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса довольно сложна, поскольку брюшной пресс почти всегда находится в состоянии небольшого напряжения. Под поясницу в таком случае следует подкладывать полумяч или большой валик, скрученный из большого банного полотенца.
Упражнения на растяжку мыщц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса на валике или полумяче
Растяж...
Хирург-ортопед Том Нейлор рассказал, как с помощью простого движения рукой проверить себя
Остеоартроз (ОА) – самое частое заболевание суставов среди болезней опорно-двигательного
Остеопороз является заболеванием, которое приводит к уменьшению плотности костной ткани, и
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»