Записи рубрики: Позвоночник

Боль в шее расскажет о страшных заболеваниях

Неприятные ощущения могут свидетельствовать об остеоартрозе

Неожиданная боль в шее может говорить об излишней подвижности позвонков, что бывает у людей старше 50 лет. Проблемы с шеей и смещение позвонков вызывает малоподвижный образ жизни, а также тревожность.

У молодых людей встречается острая шейная боль, которая, на самом деле, может быть мышечным спазмом. Проблемы с шеей могут...

Читать полностью »

Болит спина? Решение есть! Эти упражнения помогут вам встать на ноги!

Я покажу вам простой комплекс упражнений для оздоровления вашего позвоночника. Комплекс состоит из простых упражнений на скручивания. Скручивания в комфортном для вас диапазоне — это очень важные и ценные упражнения для оздоровления позвоночника, они создают тонизирующую нагрузку на суставы, мышцы и связки, улучшают циркуляцию крови и суставной жидкости. Скручивания положительно воздействуют на...

Читать полностью »

6 самых серьезных причин болей в спине

Острая боль — это внезапная боль, которая приходит и уходит довольно быстро. Хроническая боль длится более трех месяцев. Хроническая боль имеет много причин. Давно сломанная кость может доставить вам неприятности, особенно прямо перед бурей. Совместная раздача очень болезненна.

Есть условия, когда хроническая боль является вашим первым признаком того, что что-то не так. Если у вас хроническая...

Читать полностью »

Ученые объяснили, почему профессия водителя опасна для жизни

Согласно данным ученых Гарвардской медицинской школы, профессия водитель опасна для жизни, — об этом сообщается на сайте научного учреждения.

Проанализировав данные из медицинских документов водителей такси за 13 лет, гарвардские специалисты выяснили, что практически каждый профессиональный водитель сталкивается с такой проблемой, как боли в шее и пояснице. Ученые заявляют, что данное нарушение...

Читать полностью »

Специалисты указали на 10 возможных симптомов рака позвоночника

По словам медиков, диагностировать рак позвоночника помогают такие симптомы, как снижение чувствительности к холодному и горячему, мышечная слабость и другие.

Причинами возникновения рака позвоночника является генетическая предрасположенность, наличие лейкоза и лимфомы. Опухоли в позвоночнике могут также возникать у людей, страдающих от синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИДа).

На раннем...

Читать полностью »

6 простых советов для улучшения осанки

Хорошая осанка крайне важна для здоровья. Поддержание правильного положения тела сидя и стоя помогает предотвратить травмы и боль, а также поддерживает работу мышц и остальной части тела. Осознание правильного положения тела, регулярные растяжки и использование еще некоторых советов помогут улучшить осанку.

Проблемы, с которыми сталкиваются люди с плохой осанкой:

боль в спине и шее
плохой...

Читать полностью »

Массаж для здоровья: зачем он нужен?

Массаж считается очень полезным для здоровья, но не все знают, зачем в принципе он вообще нужен.

Польза массажа

Во-первых, массаж улучшает снабжение суставов и близлежащих тканей кровью. За счет этого связки становятся эластичнее, амплитуда движений в тазобедренном, плечевом, локтевом и межпозвонковых суставах становится сильнее.

Во-вторых, массаж помогает избавляться от некоторых болезненных...

Читать полностью »

5 причин боли в пояснице и способы их устранения

Боль в пояснице и в ногах — распространенное явление. Она обычно проходит через несколько часов или дней после некоторого отдыха и домашнего лечения. Однако, если боль повторяется или становится серьезной, это может указывать на наличие заболевания. Вот 5 возможных причин и способов их естественного устранения.
5 причин боли
Нездоровый образ жизни
Плохая осанка может либо вызвать боль в спине и...

Читать полностью »